Zobacz pełną wersję : Makaron z twarogiem
witam , czy przy diecie na mase moze byc jednym z posilkow czasem makaron z twarogiem wymieszany z malym dodatkiem smietany i cukru ?
Anaboliczny Koks
26-08-09, 13:56
lepiej smakuje makaron twarog i na to cebulka ;d
No jasne ze może tylko nie jedz tego na noc i zamiast śmietany lepiej jogurt naturalny ;) Pozdro
slim shady
26-08-09, 14:03
mozesz ;) tylko nieopierałbym całej diety na twarogu
Makaron z twarogiem to możesz zjeść na wieczór..., chyba że ten twaróg tylko dla smaku(bo całej paczki nie pokruszysz). Ew z rana...
z rana mi chodzi raczej albo jako 2 posilek, wiec wiem o co chodzi, dziekuje za odp