Zobacz pełną wersję : Trening a alkohol.
.:wesoel:.
25-08-09, 10:47
Witam, proszę was o wypowiedź. Czy można, w jakich ilościach i czy w dni treningowe? Z góry dzięki ;).
można, a nawet trzeba, bez ograniczeń, najlepiej zaraz przed i po treningu. tym bardziej jak jesteś na koxie czy krecie
max 500 ml wódki dziennie, bo mięsnie wybuchną
slim shady
25-08-09, 11:42
uzyj wyszukiwarki, było duzo takich tematow
Witam, proszę was o wypowiedź. Czy można, w jakich ilościach i czy w dni treningowe? Z góry dzięki ;).
najlepiej zamiast wody podczas siłowni pić piwo - piwo to dobre paliwo :twisted:
xD , ilemasz lat ze zadajesz takie pytania ?? chemii nie miales ? czy tam biologi xd. NIE pij piwa czy tez wodki bo od tego rozum krotki - ale zarymowalem xD
xD , ilemasz lat ze zadajesz takie pytania ?? chemii nie miales ? czy tam biologi xd. NIE pij piwa czy tez wodki bo od tego rozum krotki - ale zarymowalem xD
lepszy czysty spiryt :twisted:
browara mozna do 300ml dzienni
wina czerwonego czytam jakiegos wytrawnego ( nie taniej bomby) 350ml
wodki 50ml
w KIFie bylo kiedys
Anaboliczny Koks
25-08-09, 16:11
No dobrze mowia przed i p otreningu ,a najlepiej to 6 x w ciagu dnia co 3-4 godziny zebys nie zdazyl wytrzezwiec ,dodawaj do posilkow np. Zamaist na wodzie ryz gotuj w winie
ale go pojechaliscie....;] heheh za 2 tygodnie ebdzie klpesydra wisiec na plocie:D i w wiadomosciach message: zmarl z przepicia :]
Jedno czy trzy piwa na miesiąc nic strasznego nie zrobi. Wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem.