Zobacz pełną wersję : Jak cwiczyc na motyle
slawek1991
29-12-06, 21:32
Mam pytanie..jak zrobic sobie fajne motyle oprócz podciagania na drazku?? :grin:
nefretette
29-12-06, 21:40
http://e-kulturystyka.info/viewtopic.php?t=501&highlight=motyle
slawek1991
30-12-06, 11:26
wielkie dzieki..a jak sie "poszerzyc" tak zeby stac sie bardziej szerokim?
No masz już na ten temat info tylko w innym poście!!!
Ale jak chcesz być szeroki to ćwicz barki i będziesz szerszy!!!
pzdr.