Zobacz pełną wersję : Kiedy białko?
Witam
chciałbym sobie kupić białko, ćwiczę już ok. 4 miesiące, nie mam diety ale jem zdrowo, o stałych godzinach 4-5 razy w ciągu dnia
czy mogę sobie kupić to białko? polecacie może jakieś specjalne? moze jakies?
prosze o pomoc, pozdrawiam
Anaboliczny Koks
17-08-09, 16:38
Białko możesz brać
slim shady
17-08-09, 16:39
w zielonych powinienes napisac, mozesz kupic białeczko zeby uzupełniac braki, bierz zwykłe serwatkowe WPC
coś takiego ?
http://allegro.pl/item703475467_bialko_serwatkowe_wpc_koncentrat_sup er_cena.html
czy może ktoś widział jakieś lepsze?
i na ile mi wystarczy te 900g przy dawkowaniu takim jak w opisie?
lepiej w tabletkach czy takie w proszku czy cos takiego ?
slim shady
17-08-09, 16:51
nie wiem co to za białko, ja bym tego nie brał
i na ile mi wystarczy te 900g przy dawkowaniu takim jak w opisie?
dawkujesz według brakow w diecie a nie to co pisze na opakowaniu !!!
lepiej w tabletkach czy takie w proszku czy cos takiego ?
Jak chce Ci sie łykac po 40 tabletek dziennie to odpowiedz sobie na to pytanie
Lebron16 ostrowia lub łowickie proponuje opcje 2
Ja osobiście polecam Łowickie smak Tiramisu.Nie jest zly smak jak na taka cenę.A niedługo będę zamawiał smak kruche ciasto i tez podobno niezły.
Ogólnie rozpuszczalność dobra,cena super a najważniejsze że badania przeprowadzali i w 100g odzywki jest około 79.5g białka a więc tak jak producent opisuje....
slim shady
17-08-09, 19:18
nawet nie wiedziałem ze przebadali to ;)
Niby są jakieś 4 nieoficjalne badania i w każdym waha się białko na poziomie 79-80% a wiec to chyba pewny towar.
A poza tym to Megabol a wiec chyba by tylu ludzi nie oszukał.
slim shady
17-08-09, 19:28
jak narazie Polskim producentom ufam ;) we wrzesniu wezme z 4 wiadra, szkoda ze nie maja workow 15 kg jak ostrowia :P
No ja właśnie też myślę żeby coś odpalić.
http://allegro.pl/item707249323_wpc_80_lowickie_megadobre_bialko_kur ierozl.html
takie cos może być?
na ile ok. starczy 1.8kg?
slim shady
17-08-09, 22:56
moze byc, ale widziałem na allegro dzisiaj za 52 zł
heh, z przesyłką będzie tyle samo, a w tej aukcji co podałem przesyłka jest już wliczona w koszty :P więc wychodzi na jedno
slim shady
18-08-09, 00:14
nawet nie patrzyłem :D