Tesc+Deka+meta

[Malrin]

Siemka mam 17 lat moj wzrost to 170.. waze 57kg zalezy mi na szybkim przyroscie masy miesniowej.Nigdy nie bralem koksow

15Deki+15tescia + 100kaps metki pierwszy cykl
Nie chce sie pierdo*** odrazu na gleboka wode

Jak to brac:

- moze po 5 strzale deki dolaczyc tescia a mete od poczatku
dieta ryz , makarony serki itp..

prosze o jaikies porady:pray:

[mateohzp]

57 kg? moze jedz więcej i poczekaj troche z koksem :)

[Malrin]

Jem i Jem , i nic nie tyje a teraz mam zamiar ulozyc diete az tym wbijaniem no raczej tak..a pozatym przeczytales pytanie jak to mam bbrac

[bumbum86]

Hmm ja nie mam za dużego pojęcia o SAA napisz swój staż i czy brales jakies odzywki ? Jak nie to moim zdaniem lepiej sie weź za dobra miche albo ewentualnie za odzywki bo na koks to za wczesnie ! Ale niech sie wypowiedzą ZNAWCY . Pozdro

[DIABEŁ]

z tym wiekiem zapomnij o dopingu dieta+trening+suple=masa taki przepis dla Ciebie