kilka pytan

[Egzul]

Witam na poczatku powiem cos o sobie, mam 24 lata, 180 wzrostu okolo 70kg, zaczalem cwiczyc w 14-15 roku zycie intensywny trening trwal okolu roku, pozniej bylo roznie, 6 m-cy trening, 2 wolne, 2 m-ce trening- 2 wolne itp, az przestalem calkowicie, jak zaczynalem cwiczyc mialem 28 cm na lapie, wiadomo ze jeszcze dojzewalem ale z natury jestem szczuply i mam jak to sie mowi lekkie kosci, obecnie mam okolu 34-35 cm. Bralem kiedys odzywki jakas kreatyne i masowki ale nie pamietam jakie, pozniej troche koksow (ale bylem mlody i glupi i nie mialem zbytnio kogo sie poradzic) nie mialem pojecia o jakis cyklach, odblokach, oslonkach itp, bralem testosteron, metke, omadren i anapolon ( nie odrazu, w duzych roznicach czasowych) obecnie chce od nastepnego miesiaca zaczac znow cwiczyc, tym razem juz na stale, przygotowuje sie do tego juz dluzszy czas. mam zamiar pocwiczyc pierwsze pare miesiecy na sucha, sama dieta, pozniej jakis cykl dwa na koksach, a reszte juz tylko na odzywkach. I moje pytania
1 czy po np tych 2 cyklach to co uzyskam, uda mi sie podtrzymac na samych odzywkach?? czy trzeba robic kolejne cykle na koksach aby roslo
2 nie chce sie faszerowac litrami koksu, nie chce zbyt duzych skutkow ubocznych, wiec jak bede bral rozsadne dawki rozlozone w dobrym czasie 3
(zeby zdrowie nie ucierpiala za mocno) to efekty tez beda zadowalajace?
3czy oslonki i odbloki sa ogolnodostepne w aptece??
no i prosba czy moglby ktos mi rozpisac cykl w "normalnym jezyku" tzn nie znam skrotow i slungu o sterytach itp tzn nie znam wszystkich koksow, oslonek i odbloow.
dodam jeszcze ze mam zamiar wziasc deke i suste, ewentualnie cos lepszego jak jest dostepne( dlatego teraz o to pytam bo juz zaczynam zbierac kase)
no i jeszcze jedna prosba o to aby nie pisac daj spokoj pocwicz 3 lata na sucho pozniej mysl o koksach, albo zacznij od metki (no chyba ze zaczac od metki aby w nastepnym cyklu byly lepsze efekty i podloze dla lepszych dopalaczy) z gory dziekuje

[ciaastek91]

najpierw odzywki a potem koks.

a tak naprawde to dieta, dieta, dieta.

[lg team]

odpada, slaby jestes, nie trzymasz sie planu, kox nic ci nie dal i nigdy nie da,
daruj sobie

[Egzul]

po 1 jakiego planu po 2 skad wiesz ze nic mi nie dal?? nie pisalem jakie mialem przyrosty

[lg team]

wystarczy mi twoj obecny wymiar reki,

[fallenursus]

Czy bedziesz umial to wykozystac- twoj biznes....

Smigaj testo entate 400mg na tydzien przez 10 do 12 tygodni. Micha musi byc do tego odpowiednia
. 14 dni po ostatnim strzale 7 dni po 100mg clomid. Potem 21 dni po 50mg . Deke zostaw na inny cykl

[lg team]

czy dawka 400mg testo dla goscia o wadze 70 kilo bedzie odpowiednia to bym sie dlugoooo zastanawial...

[fallenursus]

R tam nic mu nie bedzie a przynajmniej poczuje I urosnie . Sie zdecydowal niech poczuje moc testosteronu moze sie nauczy zeby zawsze go dodawac do cykli:)

[fallenursus]

Zresta juz wbijal wie co go moze spotkac. Nie glupio zadal pytania. What doesn't
kill you only makes you stronger:) a to go nie zabije . I tak nie poslucha o suplach.

[ciaastek91]

nie zabije?
mm no moze bezposrednio nie.
z jego pojeciem na temat treningu i diety, to na tym tescie spuchnie, podjara sie, ze mu cos poszlo, ale po cyklu wszystko spadnie i bedzie placz i deprecha.
a jak psychika slaba to moze nawet samoboja jebnie.

[Egzul]

waze teraz 70kg, juz sobie ulozylem diete i ja zaczam stosowac, cwiczyc zaczne dopiero od nowego miesiaca, a wbijac nie bede odrazu, tylko po paru miesiacach 5-6

[Egzul]

aha i waze tyle bo nie dawno wrocilem z uk gdzie tyralem jak beduin po 12 h czesto bez posilku i bez przerwy
a suple mam zamiar stosowac, ale po tych 2-3 cyklach na koksie, wiem ze to moze wydawac sie glupie, moze i jest, ale chce najpier na sucho przez te pare miechow odbic spadki ktore kiedys zrobilem na sucho, pozniej na koksie wybic sie jak najwiecej, a na suplach juz tylko potrzymywac, nie chce byc jakims wielkim bykiem, zeby ktos nie mysla ze chce sie skoksowac i wygladac jak pudzian, chce tak dojechac do 42cm a wiem ze to mozliwe bo kiedys tyle mialem