Zobacz pełną wersję : Spuchnięta ręka
panowie pytanie, dostałem kicka w przedramie i mi spuchło, co na to najlepiej jakaś maść albo coś ??
Okład lodu i jakiś żel np fastum lub coś innego na stłuczenia
na opuchliznę bierze się okład z lodu tylko na początku później stosuję się okłady ciepłe :)
,albo kup sobie np altacet w żelu :)
mysle ze okład z młodych piersi załatwi sprawe.