Zobacz pełną wersję : Problem
Witam , moj problem polega na tym ze nie mam zapału do treningu, poprostu jak trzymam sztange to mam ochote ja jak najszybciej odłązyc. Stało sie to dlatego ze zrobiałem sobie wakacyjna przerwe od czerwca do teraz. Moze ktos był w takiej sytłacji? jak powrócił zapał?... czey wogółe powrócił :D
Może za ostro ruszyłeś po przerwie i sie przetrenowałeś...? Jak ćwiczysz? Ile dnie w tyg?
Jeśli staż Ci pozwala kup jakieś odżywki... wywalisz kasę to Cie zmotywuje :D
zrobiłem 3 treningi w męczarniach czuje sie jab bym na siłownie szedł za kare;/. staż mi pozwala 12 miesiecy już wybiło. planuje zrobić cykl dopiero w pazdz.
Jesli jedziesz splitem to zacznij jakies fbw. MC, siady, plaska az chce sie cwiczyc :-)
no włąsnie sie nie chce:D, dobra poczekam do wrzesnia zbiore sie psychicznie kupie odrzywki juz niech leza w szafie zapodam jakies fbw i zobaczymy :)
Może i zmiana treningu by coś dala :D Ale najbardziej motywuje chyba kasa włożona w odzywki :D
slim shady
12-08-09, 03:20
mi tam zawsze chce sie cwiczyc, gdyby nie poczucie czasu to na splicie katowałbym partie po 3 h
musisz sobie uswiadomic po co cwiczysz, skoro tego nie lubisz to poprostu zajmij sie czyms innym
siwy170588
13-08-09, 11:25
tez tak mialem ze chcialem cwiczyc ale brakowali mi takiego kopa który by mi to uswiadomil wiec kupilem troche odrzywek za ponad 250 zl i troche mnie zmotywowalo przez jakis czas cwiczylem bo bylo mi szkoda kasy zainwestowanej w odrzywki potem nawet zaczelo mi sie to podobac mozesz tez znalesc droga osobe do cwiczenia bo mozesz mi uwierzyc motywacja jest duzo wieksza no i ma sie do kogo odezwac ja cwicze z kolega i powoli zaczynam sie oswajac czasem jak nie pocwicze to poprostu brakuje mi takiego odstresowania sie i poządnego wypocenia sie
pozdro
Dajże spokój kurwa. Problem to mają ci którzy chcą trenować ale blokują ich prawdziwe kontuzje. Śmieszysz mnie kurwa z tym twoim zapałem, co ci sie dzieje-gdy bierzesz sztange do ręki to ją chcesz od razu odłożyć?!
TO ja mam zupełnie odwrotnie - chce z nią jechać aż mięśnie nabrzmieją i zaczną odmawiać posłuszeństwa i pozdrawiam wszystkich którzy mają tak samo bo bez tego kulturystyka nie istnieje
Lamusy won z forum