Zobacz pełn± wersję : Proszę o Pomoc
lukasz_elk
09-08-09, 20:30
Witam Chciał bym zacz±ć przygodę z siłko może pomożecie co najlepiej kupić żeby przybrać na masie i ogólnie co najlepiej brać Dzięki z Góry
lukasz_elk
09-08-09, 20:34
Waga 86kg
wzrost 189cm
Jak zaczynasz to mzoesz jedynie bialko sobie kupic i tak Ci bedzie dobrze szlo
lukasz_elk
09-08-09, 20:39
Chodzi oto żeby przybrać na wadze bo na mój wzrost to ważę nie za wiele file:///C:/Program%20Files/Nowe%20Gadu-Gadu/emots/krzywy.gif
lukasz_elk
09-08-09, 20:40
to może podajcie jak±¶ nazwę dobro
łap za michę po co od razu odżywki niech się nauczy je¶ć,a potem odżywki.
oczy kobry prawdę mówi ;)
fallenursus
09-08-09, 22:27
to może podajcie jak±¶ nazwę dobro
masz do wyboru 3ech najlepszcyh producentow bialek. jeszcze ani jednemu nie zarzucono nic zlego pod katem jakosci i ilosci reklamowanego bialka.
1. Tunczyk
2. Kurczak
3. Krowa
najlepiej polaczyc to z Ryzem i Olejem z Oliwek- razem twoza jeden z najbardziej anabolicznych stakow na swiecie.