Zobacz pełną wersję : Puste Kalorie a Redukcja:
Witam. Zastanawia mnie jedna kwestia. Przykladowo mam dzienne zapotrzebowanie 3000kcal. Zjem 1500kcal, a do tego np czekoladę 500kcal, i nie będe wykonywał żadnych ćwiczeń. To wtedy te 500kcal z czekolady odłoży się, czy ne?
Jak zjesz dużo jednocześnie to może się odłożyć, w końcu to węgle...
Witam. Zastanawia mnie jedna kwestia. Przykladowo mam dzienne zapotrzebowanie 3000kcal. Zjem 1500kcal, a do tego np czekoladę 500kcal, i nie będe wykonywał żadnych ćwiczeń. To wtedy te 500kcal z czekolady odłoży się, czy ne?
tak ,gdyż jest podana w dużej dawce kcal jednorazowo
gdy jemy rzadko posiłek to sygnał dla organizmu ,że następny dopiero za kilka godzin i zacznie magazynować tkankę tłuszczową.
Pustych Kalorii to najlepiej w ogóle nie jeść.
Jaki jest sposób na zabicie psa?. dwie tabliczki czekolady :D
@Asgaard
nie pozbywaj się jednak całkowicie czekolady od czasu do czasu gorzka od 60% kakao jest bardzo korzystna dla twojego zdrowia(nie zjadaj całej na raz ;)
KowalX: masz na myśli Teobrominę?
KowalX: masz na myśli Teobrominę?
nie zabijajmy psa :)
chodziło mi o przeciwutleniacze ,antyoksydanty ,korzystny wpływ na poprawienie naczyń
No tak, to właśnie teobromina.
wiem, wiem naczynia wieńcowe,ale nie tylko o niej myslałem :)