Czy TCM łaczyc z ARGININĄ

[ksys00]

witam
niedługo koncze redukcje i chce zaczac cykl kretynowy na TCM.
Czy moge to połaczyć a AAKG w ponizszej suplementacji:

w DT:
rano na czczo
- TCM 5 kaps

PRZED
- AAKG 2 kaps
- BCAA

PO
- TCM 5 kaps
- AAKG 1 Kaps
- BCAA

w DNT:
rano na czczo
- TCM 5 kaps

[niewula]

ja bym aakg ladowal tylko przed treningiem z 5 tabsow(zalezy jak zareagujesz na ta dawke)
a reszta moze byc

[MolderDist]

Jest ok, po niedługim czasie konieczna będzie właśnie zwiększenie dawki argininy. Mała dawka argininy jest przydatna po treningu.

[Fehu]

2 capsy AAKG to mało ale nie znam Twojej wagi więc może Cię ruszy

[KowalX]

w jakim odstępie czasu przed?

[ksys00]

waze 86 kg 176 kg wzrostu , ale jestem na redukcji , zamierzam zejsc do 80-83 kg wiec cykl na TCm i AAKG za jakis miesiac
Mysle ze wezme 3 kapsy przed i 1 po
OLIMP AAKG 1250 mg