Zobacz pełną wersję : 15 lat ocena :D
siema mam 15 lat ćwicze od ok roku z dużymi przerwami... nic nie brałem widac w ogóle ze ćwicze tzn są efekty ?? niestety nie mam zdjęc do porównania ale wcześniej byłem gruby sory za jakość zdjęć
nie wiem jak wyglądałeś ,ale coś widać choć masowanie przed tobą ;)
pzdr
To są chyba jakieś żarty, 2 tematy niżej masz temat założony przez xxmłodyxx też ma 15 lat ćwiczy rok z przerwami u niego można by już mówić o efektach a ty jak narazie zacznij dobrze podjadać i ewentualnie ogólnorozwojówke walnij.
dzbanekzwd
05-08-09, 08:24
to w tym roku tych przerw to chyba było z 8msc:smile: ale jakiś zarys jest.
jaki rocznik jestes 94 czy 93??? mój temat jest wyzej...niczym sie nie bede chwalił bo nie ma czym ale zobbacz sobie i porównaj
Po co dajesz takie fotki???
Przecież tu nic nie widać a pyzatym każdy małolat tak wygląda!!!
To jest forum kulturystyczne a nie sympatia pl.
widzieliście...teraz się speszył i usunął foty....było wstawić nowe w innych pozycjach i iw lepszym oświetleniu...weź się za ćwiczenie...napisz wymiary ile warzysz i ile masz wzrostu
slim shady
05-08-09, 22:59
wiele nie straciłes ;)