na początek może być ? [Archiwum] - Kulturystyka

Zobacz pełną wersję : na początek może być ?

spike

26-07-09, 14:50

Witam

mam zamiar kupić sprzęt firmy marbo.
pytanko czy taki zestaw na początek może być? gdyż dopiero zaczynam zabawę z siłką i nie mam jeszcze doświadczenia a nie chce później żałować zakupu
Wcześniej ćwiczyłem tylko pompki, podciągania się na drążku itp. :)

http://www.marbo-sport.pl/p,pl,225,marbo+semi-pro+|+zestaw+16+|+lawka+wielofunkcyjna+l002++stoja ki+s001++niskie+stojaki+s007++modlitewnik+a001.htm l

gryf 180 + obciążenia (ile będzie mi potrzebne na początku ? )

jaca666

26-07-09, 15:42

Ten zestaw może być ale ja bym pokusił się jeszcze o jakiś wyciąg doczepiany(wiadomo na tricepsy i grzbiet) i jakaś prasa doczepiana do nóg to nie kosztuje dużo a jest przydatne.
Do gryfu nie wiem ile nakładu ale ze 100kg biorąc pod uwagę przysiad i martwy ale i kup sztangielki najlepiej regulowane od 3 do 20kg na początek.

spike

26-07-09, 17:56

nom prasę do nóg i blokadę do ud kupie od razu a na wyciąg muszę jeszcze trochę poczekać :) :PP
:))

marbo-sport_pl

27-07-09, 10:12

Bardzo dobry zestaw, jeśli ćwiczysz dużo samemu, pomyśl o takim czymś:
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,226,marbo+semi-pro+|+zestaw+17+|+lawka+wielofunkcyjna+l002++stoja ki+3w1+s004++niskie+stojaki+s007++modlitewnik+a001 .html

spike

28-07-09, 13:21