Zobacz pełną wersję : pytanie
przemaswks
24-07-09, 00:21
mam pytanie?
mam 15 lat cwicze od lutego tego roku w kwietniu wyciskalem ostatni raz 85kg przy wadze 63-65kg czy to dobry wynik i czy myslicie jezeli bede reguralnie cwiczyl do konca roku czy podniose 100;d?
nie biore zadnych odzywek
jedynie od 3lat codziennie rano na sniadanie jem talez mleka z platkami xD
jak na ten wiek no i ta wage to wynik rewelacyjny a ciezko uwierzyc no ale cuda sie zdarzają.Co do tej sety wszystko jest mozliwe tylko zalezy jak intesywnie bedziesz cwiczył no i urozmaic troche swoja diete najlepiej zbierz troche masy co do odzywek jeszcze masz na nie czas
Jakbyś zadbał o dietę i solidnie trenował to masz predyspozycje do wyciskania eleganckich ciężarów. Piszesz że chodzisz na siłownię od lutego. W kwietniu było 85kg, a jak jest teraz ?
Jak się przedstawiają wyniki w innych ćwiczeniach ?
heh dobry jest ja przy wadze 66 w iweku 17 lat brałem 85 na dwa razy , ale to było na kreatynie
jak na ten wiek to juz dobrze ale do konca roku 100 ci nie pojdzie. pzdro
na początku zawsze tak jest,że wszystko idzie rewelacyjnie,troche siły poszło,technike opanowałeś a teraz pewnie stoi,mi sie wydaje że ci nie pójdzie ta 100 ale cwicz i pokaz na co cie stać:D
pozdro i przyrostów życzę:D
Człowieku mając 15 lat chcesz targać po 100kg.. wszystko jest możliwe ale po co?? jeszcze rośniesz, chcesz sobie coś zrobić? Narazie sobie odpuść tą stówkę, ucz się techniki i zdrowych nawyków w żywieniu, a napewno wyjdzie Ci to dużo lepiej.
Takie jest moje zdanie
15 lat, waga 63-65 kg ... ? Jakoś w to nie wierze ... bez obrazy
Myślisz, że jest za chudy na swój wiek?