Zobacz pełną wersję : Massacra + Kre-Alkalyn + L-Glutamina??
Witam!
Zamierzam sobie zarzucić cykl taki jak w temacie, mam kilka pytań do was. Czy nie lepiej dokupić drugą massacre zamiast Kre-Alkalynu(Olimp 200g proszek)? Jak zażywać to wszystko? W jakich godzinach i ilościach. Glutaminy mam około 200g. Pozdro :)
jaki staż? i przebyte cykle?
Staż ponad 2 lata. Mono+Gluta, pozniej 2 dwa nastepne mono+cp+gluta
hmm a nie lepiej zamiast massacry nitrobolon 2? tanije Cie wyniesie, massacre nie wszyscy chwalą ale kumpla ładnie klepło. tylko 2 puchy wszamał.
Wypełnij ankiete, bo tak to dupa.
Wiek:18
Wzrost:186
Waga:96
Staż:25 Miesięcy
Dieta:Ograniczam węglowodany, duuużo białka ;)
Cel:Nabranie odpowiednich kształtów, poprostu zrobić mięśnie większymi :]
Mezomorfik
Odżywki dopiero kupię jak mi doradzicie ;))
ciaastek91
20-07-09, 20:14
massacry nie bierz, jest nieekonomiczna, trzeba duzo wydac zeby zrobic na niej cykl, a po za tym ma duzo cukru a skoro ty ograniczasz, to nie jest to suplement dla ciebie.
wybierz jakis inny stack, w podwieszonych masz liste polecanych suplementow
a co innego polecacie?? Massacra wydawała mi sie odpowiednia...
MolderDist
20-07-09, 23:18
Massacra jedynka nie udana, za to dwójka już całkiem dobra.
Glutamina 200 g? Śmieszna ilość :pray: starczy Ci przy dobrych lotach na 10 dni...
Weź zamiast tego kup bcaa - Bcaa Xtra, gdzie też masz glutamine i zobacz jak Ci cenowo lepiej wyjdzie.
20g glutaminy dziennie - niezłe marnotractwo.
Glutaminę najlepiej stosować jako stała suplementacja.
MolderDist
21-07-09, 01:09
"20g glutaminy dziennie - niezłe marnotractwo."
Co masz konkretnie na myśli?
Napisałeś, że 200g l-glutaminy starcza na 10 dni --> 20g dziennie.
Jednorazowo organizm wchłonie 2-3g l-glutaminy. Więc najlepiej brać takie dawki, a częściej.
To jakbym kupił to co mam w temacie to kiedy to brać?? W jakich porach??
Masacra wymiata ale puszka starcza na jakieś 3 tygodnie
Chłopaki chyba będą dwie puszki massacry i glutamina. Będę brać tak jak będzie pisać na opakowaniu....