PDA

Zobacz pełną wersję : Sernik waniliowo-kokosowo-migdałowy ! MEGA



Russel
10-07-09, 12:54
Teraz zapodam coś mocnego przepis na ciasto

Sernik waniliowo-kokosowo-migdałowy !

Najpierw fotka żeby was zmotywować do zrobienia, ciasto miazga smakowa najlepszy sernik jaki jadłem :yawn :clap
http://images39.fotosik.pl/156/c2ec3fac7ddaa3d4m.jpg (http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=c2ec3fac7ddaa3d4)

Składniki:
250g sera twarogowego klinek chudy
ok 100ml Mleko 0,5
1 zapach waniliowy
3 cale jajka
100g migdałów
100g wiórek kokosowych
50 g płatków owsianych zwykłych
słodzik (ile kto lubi)
ok 30g tj. miarka jakiegoś białka (najlepiej naturalne,kokos,migdal,lub wanilia)
ew. łyżka gorzkiego kakao
opcja polewa:
pól tabliczki gorzkiej dobrej czekolady(91%)
odrobina mleka

Jak zrobić:
Rozpuszczamy słodziki w drobinie ciepłego mleka. Kruszymy i wrzucamy ser do garnuszka/pojemnika, wlewamy zapach waniliowy, miksujemy na konsystencje gęstego jogurtu, dolewając mleko ze słodzikami później mleka "ile zabierze". Dodajemy jajka.
Migdały wyjmujemy kładziemy w ściereczkę i tłuczemy/ można tez zmiksować jak mamy dobry blender (byle nie na proch) Wrzucamy do całości. Płatki owsiane również blenderem mielimy na make i do środka.
Odzywkę białkowa wrzucamy w zależności od potrzeby jednak nie za dużo bo ciasto po upieczeniu będzie suche a nie ma takie być.
Wiórki dzielimy po 50 g jedna pule wrzucamy do masy. Ja dodaje jeszcze łyżkę gorzkiego kakao. Wszystko miksujemy aż zrobi nam sie jednolita masa.

Pieczenie:
Wylewamy na blachę wyłożona papierem lub folią aluminiowa. i na gorze posypujemy wiórkami.
Piec w temp 150-170 stopni jakieś 30-40 min. Potem zostawić w piekarniku aż ostygnie. Na ciepło może wam się rozlecieć

U mnie wyszła jeszcze opcja z polewa
pól tabliczki dobrej gorzkiej czekolady(91%) rozpuszczamy w rondelku z odrobina mleka polewamy ciasto na gorze i czekamy aż zastygnie.

Ciasto jest zajebiste! U mnie nie było osoby której nie smakowało by!

Cobra's Eyes
10-07-09, 13:28
jeszcze podaj tylko bwt/100g i bedzie to moje ciasto swiąteczne :P

Russel
10-07-09, 15:27
co do konkretnego btw zależy co wsadzisz mój ser może mieć 30g białka a twój 10, tak samo z reszta produktów. Pozatym moza latwo policzyc

Dyskobol1993
10-07-09, 17:54
Dobrze wyglada .moze na dniach skusze sie :)

Russel
10-07-09, 19:48
Polecam naprawdę po kawalecku do normalnego posiłku podbije białko i tłuszcze
u mnie ostatnie kęsy zostały hehe

juby443
27-08-09, 22:45
Kurde naprawde dobry ten sernik, dzisiaj sobie zrobilem, może nie za bardzo przypomina to smakiem typowy sernik ale naprawde ciasto zajebiste pierwsza klasa, następnym razem zrobie sobie ze trzy od razu;D

fallenursus
25-04-10, 21:13
robie to dzisiaj.http://imgcash2.imageshack.us/img42/4079/23984855.gif

seras666
25-04-10, 21:40
zdaj relacje

sarencia
27-04-10, 22:45
mega wypasiony ten serniczek...zjadlo by sie ale coz....chcac byc pieknym trzeba cierpiec:-)

fallenursus
27-04-10, 22:46
to jest sernik ''dietetyczny'' mozna smialo mykac.
rozbilem do niedawno, 2 dni wytrzymal :)
nie poelcam tylko dodawanie gorzkiego kakao bo zabija smak sera.

sarencia
27-04-10, 22:49
smakuje podobnie do tego pospolitego sernika?
a jak sie ma slodzik w diecie?slyszalam ze jest niezdrowy?

fallenursus
27-04-10, 22:50
smak to kwestia sporna.:) mnie smakowalo.

KowalX
27-04-10, 23:06
smak to kwestia sporna.:) mnie smakowalo.
Nie wiem czy ufać twoim "kupkom" smakowym :)