alabruda77
09-07-09, 17:22
Witam mam powazny problem coś mi się stało w rękę przypuszczam że nadciągnąłem sobie ścięgno. Ból pojawia sie podczas treningu juz na samym poczatku jest bardzo mocny co eliminuje mnie z ćwiczeń po upływie godziny ustaje. Gdy nie ćwiczę od czasu do czasu pobolewa. jest to ból od barku az do przedramienia a największy w wewnętrznej części łokcia. drugim problemem jest to że zacząłem cykl na ssa i jestem na 3 strzale omki w niedziele 4 ale od poniedziałku nie ćwiczę nie wiem co zrobić czy przestać brać? Do tego biore także mete. co mi poradzicie z ta kontuzja smarowałem maścią ale to nic nie daje uważacie że mam się udać do lekarza?