Zobacz pełną wersję : Inna siłownia
Zapisałem się na nową siłownie bo tą poprzednią zamkneli. Na starej siłce ostatnio wcale nie miałem pompy, a dzisiaj na nowej siłce brałem te same ciężary i miałem zarabistą pompe. Dlaczego tak jest? Czy wygląd obciążeń ma znaczenie? Bo na tamtej siłće były wielkie talerze i oblepione gumą a tutaj są mniejsze ale całe z metalu czy tam stali.
Dyskobol1993
04-07-09, 10:19
Ale glupie pytanie .To zalezy od organizmu a nie od wyglądu ciężarów .Jak jesteś w pelni sił to odczujesz pompe a jak taki zamulony bardziej to nie .
miałes przerwe w treningu i organizm sie pozbierał to teraz łatwiej
przerwe? 3 dni. U mnie jest tak że 1 trening opuszcze i mi mieśnie jakoś tak maleją..
AKRO kiedyś miałem podobnie na jednej siłce zero pompy a na innej zajebista nie wiem od czego to zarażało może zbieg okoliczności
zCzymDoLudzi
14-07-09, 19:27
Może miałeś oszukane ciężary :P
Może to być kwestia odpoczynku, lub po prostu przypadek.