Zobacz pełną wersję : ile to 35 g bialka ?
zaczynam brac białko whe protein complex 100%.porcja to 35g... jak to odmierzyc ? wg kuchennej wagi wychodzi to ok 150ml, czy to możliwe ?
obrazek: http://w297.wrzuta.pl/obraz/1jhZvHrN5Jm/dsc00555
no dobra, kazdy inaczej interpretuje czubata, a 150 ml to jednak kazdy wie ile jest :)
wiec czy to możliwe ??
wydaje mi sie ze to niemozliwe zeby to bylo 150 ml ale skoro waga tak pokazuje.
mierz sobie w łyżkach stołowych, jedna łyżka stołowa to około 10-13g
150 ml= 93 g.
Zależy czego, nie tyle samo warzy 150 ml wody co 150 ml musztardy.
Jak koledzy pisali 35 g - 3 czubate łyżki.
albo jak chcesz zwazyc, to zwasz sam pojemnik a potem wsyp do niego bialko i zwarz i sobie odejmiesz od tego wage pojemnika i bedziesz widzial ze iles tam mililitrow to wychodzi wtedy ilestam gram :)
To jest dokładnie 5 łyżek płaskich ( stołowych ). Mam te same białaczko i sprawdzałem to wagą.
http://w969.wrzuta.pl/obraz/6EnJKKmHer9/dsc00557
to jest traktowane jako łyżka czubata czy płaska? ile takich łyżek ??
pakeros17 jesli mozesz to daj fote tej płaskiej łyzki i dodatkowo w przeliczeniu ile to jest ml.
z góry dzieki
zaczynam brac białko whe protein complex 100%.porcja to 35g... jak to odmierzyc ? wg kuchennej wagi wychodzi to ok 150ml, czy to możliwe ?
obrazek: http://w297.wrzuta.pl/obraz/1jhZvHrN5Jm/dsc00555
Człowieku, jak nie umiesz odmierzyć 35g na wadze kuchennej to w ogóle olej cała dietę i ćwiczenia a w zamian zajmij się szydełkowaniem.
Narg na wadze wychodzi mi te 150 ml!!!!!! ale wydawało mi sie to dziwne i napisałem!!!!
dodam ze sprawwdzałem jej sprawnosc ważąc 100g ryzu w woreczku, 400g makaronu i waga wydaje sie byc sprawna....!!!!
thomas_figo
01-07-09, 20:41
moze widelcem:lol:
fallenursus
01-07-09, 21:19
Jesli firma jest za skapa dac miarke do pudla juz dawno bym ich olal
pewnie ma tylko zakopana i o tym nie wie
nie mam zakopannej!!! pomoze ktos wkońcu.../ ?
thomas_figo
01-07-09, 22:45
walnij 3 lyzki stolowe,plaskie i bedzie spox.ustal sobie na oko jakie te lyzki i tego sie trzymaj.
jak masz 2.5 kilo to powinno starczyc na niecaly miesiac(3tygodnie +) biorac 2-3 razy dziennie.jesli starczy na wiecej to znaczy ze dawales za malo.a nawet w tym przypadku to nie jest to tez koniec swiata,poprostu zaoszczedziles.
pozdrox
...ile to idzie... jak nie umiesz odmierzyć na tej wadze to co za problem łyżką stołową pakować sobie dawki?? jedna łyżka 10-13g wiec problem z głowy walisz około 3 i pół łyżki...(około 35g) a nie wałkujesz ciagle o tej wadze i jeszcze nie wazy ona w gramach tylko mililitrach