Cykl nr. 2 Do oceny + prosba o rady

[Fehu]

Witam na sierpień/wrzesień planuje cykl nr. 2
staż. będzie wtedy 9/10 miesiąc regularnego ćwiczenia + kilka nie regularnego czyli był to trening disco polo
cel-> masa

Jak to widzę:
CP 650g / ew. słucham propozycji
kreatyna mono vitalmax ok. 150g (pozostałość po ostatnim cyklu)
W razie braków w diecie białko być może prolongatum (ale to sie jeszcze okaże)

Jak planuje.
Rano mono- 5g
Przed treningiem/ w DNT dawki w godzinach około T, dawki-10g
mono skończy się ok 30 dnia, wtedy przejdę na 2xCP
albo zrobię tak że pierwsze dni ruszę na CP a mono dodam ok.10 dnia
jak myślicie?
Ogólnie jak widzicie ten cykl? CP jest w miarę delikatnym stack-iem myślę ze na 2 cykl da rade

EDIT - brak problemów z nabieraniem masy

[thomas_figo]

dorzuc tribulus i zma i poczuj moc

[Fehu]

AAKG pomyśle

[thomas_figo]

Fehu ma 18 lat,

niewiedzialem ze jest taki mlody.

ja bym zamiast aakg pomyslal o hmb.efekt po argininie schodzi podobnie jak po kreatynie i czlowiek tylko sie wkurza i czuje potrzebe wrzucenia wiecej.
hmb ladnie rzezbi czysta mase miesniowo,a ta trudno zgubic.

[regan14]

co ty mowisz
HMB największa porażka
zeby zobaczyc jakiekolwiek efekty trzeba tego bardzo duzo zjesc

a AAKG polecam, sam stosowalem fajna pompka

[Fehu]

AAKG stosowałem i efekty jak na AAKG przystało, aczkolwiek jak się wyrobię z kasą to może sobie kupie.
HMB--> być może pokuszę się i kupię zapas na 3 miesiące.
obecnie jestem już prawię pewien że dorzucę ZMA tym bardziej ze słyszałem że być może activlab wypusic ten produkt (ale kto wie kiedy ;( )

[sts]

wszystko ok ale to cp to porażka ja bym coś innego wybrał.

[Fehu]

Czemu CP to porażka?

[Punisher]

Ja bym dokupił jakieś dobre mono, a na jabłko wjechał następnym razem. Lub bazował na mono, a jabłko przed treningiem.
Jaki będzie odstęp między cyklami?

[Fehu]

Odstęp 3 miesiące
myślę jeszcze tak mono+jabłko+AAKG
bądź trzy formy kreatyny z activlab+ AAKG.
Bądź może zdecyduje się na sierpniowy cykl na mono solo
a w listopadzie polecę już na jakimś stacku.
aczkolwiek chciałem w we wrześniu zrobić konkret cykl i zastopować już w tym roku z cyklami.
Ogólnie mam cel. do grudnia 39-40cm w łapie ;D

[thomas_figo]

co ty mowisz
HMB największa porażka
zeby zobaczyc jakiekolwiek efekty trzeba tego bardzo duzo zjesc



wazna cecha tego sportu jest cierpliwosc.moze i duzo ale efekty sa konkretne i dlugotrwale.i nic ci nie zejdzie jak na aakg.probowalem w zyciu chyba juz wszystkich rodzai suplementow i mam wlasne dobre i zle doswiadczenia,i doszedlem po wielu latach do wielu wnioskow.
lepiej wolniej ale konkretniej.
hmb jest warte polecenia.

a jak ci tak spieszno to saa