Zobacz pełną wersję : Białko + Kreta + Gainer
Chciałem się dowiedzieć czy dobre jest takie polączenie odżywek jak
Białko Kreta i gainer jak to brać bo dostałem na urodzinki i szkoda zeby się zmarnowało.
a jak chcesz miec lepsze efekty to wsyp cala krete w bytelke litrowa i wypij:D:D
(oczywiscie zart)
moim zdaniem tzn na twoim miejscu to wyrzucilbym gainera albo bialko zalezy jakiej firmy produkty bo takto ciezko ogarnac 2 suplementy diety ,ale zrobisz jak ci wygodniej
lub mozesz zrobic tak ze rano bialko a po treningu gainer....
Aruś - diete juz mam..
niewula - białko Treca Mass XXL , Kreta CM3, Gainer Magnum 8000 jeśli znacie lepszego gainera to podajcie nazwe :)
od kiedy mass xxl to bialko?
a znam lepsze od magnuma, np mutant masa
Napisz ile czego masz, bo okaże się, że po kilogramie gainera.
Białko Mass XXL 3kg
Gainer Magnum8000 1,6kg
Kreta CM3 180kapsów
no i jeszcze mam z 60 kapsówm AAKG treca ;p
(skasowane)
a teraz widze profil...
kreatyne sprzedaj, gainery od biedy mozesz uzywac by uzupelniac diete
i tak nie wykorzystasz potencjału i nie licz na dzialanie tych suplementow
jedz po prostu