Jakie odżywki ;]

[Markuz]

Chciałbym wiedzieć jaka będzie najlepsza niedroga odżywka dla kolegi zwiększająca przyrost siły , ćwiczył ok. 6 miesięcy z przerwami.

I jeszcze jakaś na mase najlepsza także niedroga dla mnie ;]

Proszę o szybką odp.

[niewula]

ahahha a kolega sie nie moze sam zapytac?
co do tematu j/w

[KowalX]

Chciałbym wiedzieć jaka będzie najlepsza niedroga odżywka dla kolegi zwiększająca przyrost siły , ćwiczył ok. 6 miesięcy z przerwami.

I jeszcze jakaś na mase najlepsza także niedroga dla mnie ;]

Proszę o szybką odp.

kreatyna lub arginina :)