Beni
11-06-09, 23:38
Witam mial bym prosbe chcial bym prosic o napisanie co najlepiej z czym robic
np:klatka+nogi(to tylko przyklad)
Chodzilo by mi tez o ulozeniu planu na poniedzialek, srode, i piatek a w niedziele zarezerwowal bym sobie worek.
Do dyspozycji mam tylko laweczke(nogi,rozpietki)
Hantle
Drazek do podciagania
Dziekuje z gory.Za pomoc odpowiednio nagrodze:p
np:klatka+nogi(to tylko przyklad)
Chodzilo by mi tez o ulozeniu planu na poniedzialek, srode, i piatek a w niedziele zarezerwowal bym sobie worek.
Do dyspozycji mam tylko laweczke(nogi,rozpietki)
Hantle
Drazek do podciagania
Dziekuje z gory.Za pomoc odpowiednio nagrodze:p