Zobacz pełną wersję : a gdy zabraknie mięsa...
Witam,
wczoraj miałem trening bicepsów i tricepsów, przed treningiem okazało się że w zamrażalce nie mam już żadnego mięsa, ale postanowiłem nie lecieć do sklepu tylko sobie zrobić przerwe od drobiu ;-) Oto co wymyśliłem i polecam:
1.przedtreningowy-smażona ryba (panga) z ryżem i marchewką
2.potreningowy I TU JUż CAłKOWITY FREESTYLE- porcja super pożywnej i o wysokim IG kaszy kus-kus+omlet z 5 jajek.
były węgle-były i to najlepsze, białko było-było, nie z mięsa ale było.
Napisałem bo mi bardzo fajnie weszło, a zawsze dobrze wiedzieć o jakichś alternatywach "gdy zabraknie mięsa" .... hehe
Anaboliczny Koks
01-06-09, 17:09
No i dobrze ,mięso to nie wszystko.
1.przedtreningowy-smażona ryba (panga) z ryżem i marchewką
Osobiście odradzałbym jedzenia pangi, gdyż jest to najgorszej maści ryba, jaką można kupować (eksportowana przez chińczyków).
hodowana w brudnych kanałach
Zgadzam się. Panga hodowana jest żeby jak najszybciej rosła w jak najkrótszym czasie i bierze koks :D
a co najlepsze ten koks uzyskuje sie z moczu ciężarnych kobiet
fallenursus
02-06-09, 20:00
Zgadzam się. Panga hodowana jest żeby jak najszybciej rosła w jak najkrótszym czasie i bierze koks :D
jesli ta panga nie bedzie miala diety, to nawet na koxie nie urosnie...:twisted:
a czy po takiej ''wielkiej'' panga' czeba robic odblok? :P
ja bym przed treningiem dal wiecej wegli
jesli ta panga nie bedzie miala diety, to nawet na koxie nie urosnie...:twisted:
a czy po takiej ''wielkiej'' panga' czeba robic odblok? :P
Trzeba wziąć jakiś odblok odbytu żeby chciała wyjść z "domu" ;P
ja ją jem i tak zostanie bo mi smakuję najwyżej umrę.
Ja wszystkim ją odradzam co nie przeszkadza mi jej jeść :D Niewskazana jest w szczególności dla małych dzieci
przeciez jest tyle inych smacznych ryb.
panga to najgorsze g.....
łosoś jest w pyte ;) a i mam pytanko ,co lepiej wędzoną czy gotowana czy smażona-na mase ?
najlepiej gotowana
na parze :lol:
łosoś i jaja po treningu czy też przed odpadają (tłuszcz)
pierd..licie o tym jaka szajsowna jest panga i tak dalej, tacy zdrowotni jesteście, a ile z was jebie koks? i to jest zdrowe?
pierd...lisz to Ty. Nie jebie koksu wyobraź sobie. A czy ktoś tutaj stwierdził, że to jest zdrowe?
PS
Nie "ile z was jebie koks" tylko ilu ;)
tyle ze koks cos im daje a panga gowno :) tunczyk tez wcale nie jest zdrowy a jednak wiekszosc z was ma go zapewne w swojej diecie
Anaboliczny Koks
06-06-09, 16:45
O Pandze było nawet w TV bardzo dużo mówione ,żeby tego nie jeść ,bo pangi do rozwoju potrzebują jakiejś wody która dla nas jest toksyczna ,do tego panga gówno daje i jest niezdrowa dla nas.
O Pandze było nawet w TV bardzo dużo mówione ,żeby tego nie jeść ,bo pangi do rozwoju potrzebują jakiejś wody która dla nas jest toksyczna ,do tego panga gówno daje i jest niezdrowa dla nas.
czytałem o tym trochę i rzeczywiście lekko te rybki nie mają :errf: