Zobacz pełną wersję : To znowu ja po przerwie...
http://img201.imageshack.us/img201/4499/dsc00165fs3.jpg
http://img101.imageshack.us/img101/9397/dsc00166mj8.jpg
http://img101.imageshack.us/img101/7792/dsc00167hf0.jpg
http://img101.imageshack.us/img101/6872/dsc00168sz1.jpg
http://img78.imageshack.us/img78/942/dsc00171br4.jpg
http://img101.imageshack.us/img101/2954/dsc00173oh0.jpg
http://img207.imageshack.us/img207/513/dsc00172ch4.jpg
http://img186.imageshack.us/img186/9655/dsc00174oi3.jpg
oceniajcie... licze na krytyke i rady... pozdrawiamhttp://img242.imageshack.us/img242/5628/dsc00169kv5.jpg
bardzo ładnie wyszła łapa
Nawet nawet, przynajmniej wkoncu ktoś dał znosne fotki na serwer, co do sylwetki łapa "genialna";D widze ze tez masz problem z klatką piersiową, wszystko idzie w dobrym kierunku:)
spoko sylwetka, moim zdanie powinienes troszke przytyc wtedy bys jeszcze lepiej wygladal
no widac mała poprawe ale nie duza:D musisz zrobic cos w koncu z masa...bardzo fajna łapka ( szczególnie triceps) barki wygladaja troche zaniedbane:D pozdro:D
Panek-koks
14-12-06, 22:09
tric fajny :!: Troche chudy jestes.Plecy tez masz niezłe
Ogułem spoko, nawet ładnie. tylko kaptórów jakos nie widac na tych fotach. podaj starz i rozmiary
no rzeczywiscie:D wogole kapturów nie masz:D wczesniej nie zwróciłem uwagi...
staz to ciezko okreslic bo ciwicze juz troche czasu ale sie opieprzalem... wiec tak konkretnie to cwicze moze z rok chociaz teraz od wakacji nie cwiczylem i teraz zaczynam znowu po przerwie
aktualne wymiary
biceps 35
klatka 101
przedramie 31
łydka 36
udo 55
wzrost 176
masz bardzo fajną rzeźbe. ale złap jeszcze troche masy :)
kaczus89, oj oj chudys strasnie
nie głupio jak na tą wage i wzrost ładnie wyrzeźbione plecki :) a tak to pozytywnie
aha Dagome, bezcenne sie pisze razem; nie zeby mi to jakos specjalnie przeszkadzalo ale glupio wyglada po prostu. Pozdro
najs :P bardzo ladnie zycze powodzenia w zdobywaniu masy
HEHEH nic dziwnego że napisał osobno (bez cenne) widziałeś jego foto?? ma taki kretyński wyraz twarzy?? heh ten dagome to leszczu jest ale panoszy się jakby był już mistrzem wszechświata:P no może jest ale w kategorii idiota z małpim ryjem :mrgreen:
... tak mi sie zdaje ze tu fanator, przesadził i osta mu trzeba dac...
no no ładna sylwetka :mrgreen: nic tylko dalej rosnąć :twisted:
troche klatka nie pasuje do reszty
łapa nie genialna a plecy... Bardzo ładne plecy :D
grzesiek k
08-02-07, 22:21
kurwa no plecy masz zajebiste :mrgreen: podobają mi się ćwiczysz na śiłce czy w domu
Kropek_KWpl
08-02-07, 22:51
Tak jak moi poprzednicy mowia rzezba jest ale brakuje masy
ale tak ogolnie jest spoko
pozd.
Swietnie :) Masz widoczną klatę, ładną łapę, szczególnie triceps, no a o plecach to już nie wspomnę - widać dokładnie każdy mięsień :) Trenuj dalej :!:
Grzesiek k cwicze w domu ale mam zamiar teraz zaczac na silowni... mam w planach tez zakup kreatyny... zobaczymy co z tego wyjdzie:) dzieki za komentarze i sorki ze nie zagladalem tutaj na forum ale ostatnio troche nerwowki mialem i brak czasu pozdro ziomki
Powinno ci to dać troche masy :P Odrazu bedzie lepiej chociaż nie jest źle :D Ale wiadomo bedzie masa bedzie dobrze :D
grzesiek k
17-02-07, 12:56
tak trzymaj
hehe dzieki... ja narazie staram sie wlasnymi silami przytyc jakos topornie mi to idzie ale bede sie starał poźniej kredka i zobaczymy jak to bedzie:) pozdro ziomki:)
przemek-1985
17-02-07, 20:51
słabo
Ładnie wyglądasz, masz proporcje. Nie zaniedbaj tego. :cool:
masuj klate i kaptury:P tak to zajeb..iste plecy i łapy
Masz fajną łape...plecy też są według mnie spoko :) masuj masuj :) Powodzenia