Dyskobol1993
23-05-09, 14:33
KURCZAK PO CHINSKU
skladniki:
500g kurczaka
300g chinskich warzyw grzybki bambusy iinne wynalazki mozna kupic pakowane juz
2 lyzki oliwy z oliwek
przyprawy
przygotowanie
pokoroic kurczaka na drobne kawalki
przyprawic
na patelnie wlawamy 2 lyzki oliwy z oliwek
i wrzucamy kurczaka podsmazamy z obu stron
http://img188.imageshack.us/img188/6377/chinszczyzna1.jpg
nastpenie zrobionego odkladamy na miske
http://img188.imageshack.us/img188/5650/chinszczyzna2.jpg
nastepnie podsmazamy warzywa 4-5 min
http://img188.imageshack.us/img188/9137/chinszczyzna3.jpg
dobrze wchodzi z brazowym ryzem (ja niemialem akuart)
http://img188.imageshack.us/img188/5124/chinszczyzna4.jpg
Prosze ;] Smakowicie wyglada
na 250g kuraka
b 60
w ok 20
t 15
kcl ok 500
skladniki:
500g kurczaka
300g chinskich warzyw grzybki bambusy iinne wynalazki mozna kupic pakowane juz
2 lyzki oliwy z oliwek
przyprawy
przygotowanie
pokoroic kurczaka na drobne kawalki
przyprawic
na patelnie wlawamy 2 lyzki oliwy z oliwek
i wrzucamy kurczaka podsmazamy z obu stron
http://img188.imageshack.us/img188/6377/chinszczyzna1.jpg
nastpenie zrobionego odkladamy na miske
http://img188.imageshack.us/img188/5650/chinszczyzna2.jpg
nastepnie podsmazamy warzywa 4-5 min
http://img188.imageshack.us/img188/9137/chinszczyzna3.jpg
dobrze wchodzi z brazowym ryzem (ja niemialem akuart)
http://img188.imageshack.us/img188/5124/chinszczyzna4.jpg
Prosze ;] Smakowicie wyglada
na 250g kuraka
b 60
w ok 20
t 15
kcl ok 500