Zobacz pełną wersję : suple czy SAA
od paru tygodni zastanwaim sie nad tym co jest Bardziej szkodlwie dla zdrowia, latwy prosty cykl metka plus omka lub metka omka vinko czy faszerowanie sie kilogramami suplemoentow, ktore na pewno tez aja zly wplyw na poszczegone organy naszego wnetrza.
CHodzi mi o to aby popatrzec na to podkatem osiagnietych efektow.
Myslę, ze aby osiagnac to co na prostym cykliku SAA to na suplach trzeba by z 2 lata. Przez ten czas wladujemy w siebie tony roznych nienaturalnych skladnikow.
Aspekt spadkow nie poruszam bo zakladam, ze po odstawieniu SAA zrobimy dobre odblokowanie i bedziey nadal ciwczyc.
Jakie jest wasze zdanie na ten temat??
czy myslicie podobnie, ze drobny cyklik SAA nie jest az tak bardzo szkodliwy??
To może użyję takiej metafory:
Jedziesz samochodem i wieziesz w nim SAA, na liczniku masz 160km/h i masz jeden wypadek.
Jedziesz samochodem i wieziesz suple, na liczniku masz 20km/h. Masz 8 stłuczek.
W którym przypadku jest niebezpieczniej?
Suple zażywasz przez dłuższy czas, robisz przerwy regeneracyjne, nie są one toksyczne itp, nie zachwiewa się twoja gospodarka hormonalna, jedynie mogą być niektóre organy obciążone, ale nie ulegają one zniszczeniu. Drugą sprawą jest zasada rozwagi. Jeżeli kupujesz z niepewnych źródeł, to zawsze można się przejechać. W tym, że przeterminowana odżywka białkowa spowoduje jedynie rozstrój żołądka, a przeterminowana substancja sterydowa wyrządzi coś mocniejszego niż rozstrój żołądka.
hmmm.
zarzuciłemm temat po to aby byla dyskusja wiec czeka na inne rozne opinie.
CO do porownania z jazda autem to moze takie:
SAA to jazda na wyczynowym paliwie na zawodach- znieszczenie dla silnika- jakies jest (znikome, duze, potworne - nie wiem po to chce tej dyskusji)
SUPLE- jazda na wyscigach na zwyklym paliwie ale efektow brak.
to takie tylko gadanie, nie utozsamiam sie z zadna z tez.
jestem ciekaw dalszych opinii.
ja odpowiem krotko - suple
poprosze o odpowiedzi z uzasadnieniem
Kastorius taki user forum byl zobacz jak on wyglada na samych Suplach .Wyglada duzo lepiej od wiekszosci stosujacych Doping .Ogarnij sie bez ciezkiej pracy na tym i na tym ci nic nieurosnie .
Kastorius taki user forum byl zobacz jak on wyglada na samych Suplach .Wyglada duzo lepiej od wiekszosci stosujacych Doping .Ogarnij sie bez ciezkiej pracy na tym i na tym ci nic nieurosnie .
faktycznie, widac, ze na czysto, rozstepy na ramieniu od kreatyny pewnie mu sie zrobily.
slim shady
20-05-09, 16:03
tez mam rozstępy od kreatyny a nie od koksu. wogle nie wiem co tu porównywać, suplementy czyli suplementy diety nie ma nic fantastycznego w tym, aminokwasy masz w jedzeniu, kreatyne w wołowinie, co jakis czas mozna robic odtrucia jest na to specjalny przepis, a doping to wiadomo,
pytanie retoryczne, nie trzeba długo myśleć co jest bardziej szkodliwe...
mylisz się suplementy nie są nie zdrowe są tam co prawdy dodatki chemiczne ,ale takie same co w pożywieniu...
co do SAA na pewno branie z osłonkami w odpowiednich ilościach również minimalizuję efekty uboczne ,ale zawsze występują jak ze wszystkimi lekami na receptę. Bierzemy je gdy chorujemy,ale dlatego są na receptę iż coś za coś i dlatego nie powinno się brać antybiotyków bez potrzeby i należy też pamiętać ,że kulturyści nie biorą dawek leczniczych gdzie dodatkowo wzrastają efekty uboczne...
np. taki Arnold miał kłopoty z sercem jego dziecko również,ale jemu się w życiu udało ma chłop na leczenie. Dziecko Stalon'a choruje na autyzm nie wiem czy to od saa, ale czy ktoś to wykluczy.
Odżywki działają wolniej to prawda,ale sterydy równie szybko mogą ci zaszkodzić ,ale najgorzej ,że często w odleglejszym czasie...
Punisher brawo za metafore :D
powtórzę jeszcze raz... nie ma co się rozwodzić co jest bardziej szkodliwe- proste że SAA
jeszcze nie widziałem ziomka, który miałby problemy z sercem, uszkodzoną wątrobę, rozregulowaną gospodarkę hormonalną w tym niebrykającego fiuta itp. albo przekręcił się na drugą stronę z powodu supli więc, co tu w ogóle dyskutować ? to są suplementy diety i tyle...
to ja napisze jeszcze raz
cykl na SAA metka, omka, Vinko. efekt spory NIEODWRACALNE zniszczenie dla organizmu IMO nie duze.
aby osignac to samo na suplach trzeba BAAAArdzo dlugo i duzo jesc supli.
Czy taki drobny cyklik na SAA zniszczy mi organizm????problemy mja kolesie, ktorzy na 20 lat 15 siedza na igle.
Jesli zadalbym to pytanie w dziale doping to odpowiedzi byly by o 180 stopni inne.
Ale ciesze sie ze jest dskusja i chetnie poslucham kolejnych opinii.
wiadomo ,że na zwykłych posiłkach idzie wolniej...
i uważam ,że ten krótki cykl zrobi więcej złego niż 2lata suplementacji...
Ale o czym rozmawiamy?? SUple uzywane z głowa i te sprawdzone nie mowie o venoma, novedexach, 6-oxo, PH nei szkodza !!! NIe mowie tu o przypadkach gdy jakas wkladka sie znajdzie.
Koks używany nawet z głowa i tak raczej zaszkodzi, w jakim stopniu to już kwestia wiedzy uzywajacego i genetyki.
to ja napisze jeszcze raz
cykl na SAA metka, omka, Vinko. efekt spory NIEODWRACALNE zniszczenie dla organizmu IMO nie duze.
aby osignac to samo na suplach trzeba BAAAArdzo dlugo i duzo jesc supli.
Czy taki drobny cyklik na SAA zniszczy mi organizm????problemy mja kolesie, ktorzy na 20 lat 15 siedza na igle.
Jesli zadalbym to pytanie w dziale doping to odpowiedzi byly by o 180 stopni inne.
Ale ciesze sie ze jest dskusja i chetnie poslucham kolejnych opinii.
lol a ten dalej ciągnie... chłopak nie porównuj SAA do supli bo to się śmieszne robi... tak nawet po małym cyklu możesz mieć efekty uboczne ale nie musisz, może ujawnią się one przyszłości a może nie.
Myślisz, że w dziale doping powiedzieliby Ci, że koks jest zdrowszy od zwykłych supli ? hehehe chyba jakiś 15 latek :)
P.S Czy spotkałeś się z jakimś kolesiem zablokowanym na suplach ?
zjedz bułkę i napij się ciepłego melka do snu...
mysle KowalX, ze zastosowanie baranka w sciane bedzie adekwatne. Jak mozesz porownywas suple z saa? przeczytaj wypowiedz lovelasa to moze wkoncu zrozumiesz.
mysle KowalX, ze zastosowanie baranka w sciane bedzie adekwatne. Jak mozesz porownywas suple z saa? przeczytaj wypowiedz lovelasa to moze wkoncu zrozumiesz.
może kolego kontroluj bajere ok i z barankami to wyjeżdżaj do swoich kolegów...
Ja powtarzam ,że jestem za suplami...
bullet, jak tak bardzo chcesz to bierz SAA, nikt ci nie kaze ani nie zabrania, twoja decyzja. wszyscy zgodnie mowia ze lepiej brac suple, a nawet w kwestii motywacyjnej masz swiadomosc ze nie pakowales w siebie jakiegos swinstwa tylko jestes zdrowym silnym czlowiekiem a nie napompowanym koksem ktoremu wszystko zejdzie jak tylko skonczy cwiczyc
lepiej osiągnąć coś wolniej ale mieć satysfakcje na całe życie, że zrobiłem to sam a nie poszedłem na skróty..Szkoda życia na SAA.
suple - drozej wyjdzie niz cykl na saa, dluzej zajmie, omina cie za to wszelkie nieprzyjemnosci zwiazane ze sterydami, ktore moga na trwale od srodka wypaczyc twoj organizm
fallenursus
20-05-09, 19:51
suple - drozej wyjdzie niz cykl na saa, dluzej zajmie, omina cie za to wszelkie nieprzyjemnosci zwiazane ze sterydami, ktore MOGA na trwale od srodka wypaczyc twoj organizm
wkoncu odp. z sensem.
moga-ale nie musza :)
ktos tam napisal ze to droga na skroty? lol. pewno mysli ze to magiczna rozdzka na ktorej wystarczy robic pajacyki zeby urosnac w miesnie:)
nie musza, ale watpie by ktos prowadzil badania przy pierwszych, malo zaawansowanych cyklach. Nie ma sie co oszukiwac to co zrobi branie chocby takie symboliczne np. 100 mety bez oslonek zjedzie gorzej watrobe niz kilogramy gainerow
oj przepraszam KowalX, nie o Ciebie mi chodzilo : ) mowie o koledze ktory stwierdza, ze woli saa
Wkońcu odpowiedzi od ludzi stosujących SAA.
Tutaj nawet niema co porównywać...wynik oczywisty. Każdy wie jakie mogą być skutki uboczne saa, a jakie od supli
ogladaliscie bigger faster stronger??? tego co tam mowili to wywnioskowalem ze niema jednoznacznych badan ze saa robi takie spoustoszenie w org. znam duzo ludzi co maja swoje lata a wczesniej lecieli dosyc konkretnie na koksie. i co??? i zyja i sie maja dobrze i nawet sobie zaliczaja panienki:smile:
druga sprawa koszta...zabawa w suple w PL tj nieporozumienie. zrobic dobry xyklon na supelkach koszt ok 700zl. i wcale nie jest powiedziane ze nam skore porozrywa. ja w swoim zyciu nabralem sie saa i tez mialem zajawke na supelki. koszta supli sa nieadekwantne do wynikow jakie sie na nich osiaga.
dlatego jednak jestem za saa. cykl z glowa oslonki potem pct. dobra przerwa regeneracja organizmu i da sie rade.
koks w Polsce jest wyolbrzymiony. wcale nie jest taki straszny jak go opisuja. a przewaznie pisza o tym ludzie co nie mieli nigdy z nim nic wspolnego.
jesli chodzi o supe to duzo zalerzy od dawek
wiekszosc z tyc hrzeczy oprucz tego ze ma jakies wlasciwosci na miesnie ma czasem i wielokrotnie wieksze oddzialywanie na caly organizm
Najgorsze jest to ze producenci jako zalecane dawki podaja apsolutne maksimum w miare bezpieczne dla zdrowia
weźmy l-glutamine
Nadmiar l-glutaminy zostaje rozlorzony od kwasu glutaminowego a ten jest silną neurotoksyną - pobudza komurki nerwowe otwierajac kanaliki wapniowe i prowadzac do nieodwracalnych zmien degradacyjnych w mozgu
kwas glutaminowy jest silnym lekiem na schorzenia nerwowe
i w postaci niezwiazanej z bialkami podaje sie go w ilosciach 1-3 gramy na dobe cyklicznie, max 5 gram
a na opakowaniu glutaminy kaza lykac po 12 gram tego specyfiku
spora czesc zamienai sie w toksyne
12 gram to nie bezpieczne maksimum
a podaja jako zalecana ilosc
przecietny smiertelnik to powinien 2 gramy brac a i tak tylko w sytuacjach nietrengowych
a jak slysze o dawkach 20-40 gram... one sa po prostu bardzo niebezpieczne
tak samo nadmiar kreatyny mooze uszkodzic nerki
zle stosowane suple moga zaszkodzic bardziej niz koksy
fajnie, ze glos zabieraja ludzie uzywajacy SAA.
a do kolegi,, ktory napisal, ze nadal ciagne swoje to po taz 1500tny powtarzam chodzi mi o podstawowy maly cyklik na SAA.
Kilkanascie lat temu odbylem takowy i nic mi nie jest, totalnie nic, wyniki mam idealne.
Moj kolega wpakowal tego w siebie jeszcze wiecej i zakonczyl cykl rok przed zrobieniem dziecka i ma super zdrowe dziecko i sam ma spoko wyniki. Aby bylo bardzoej prawdopodobne (aczkolwiek moze sie wydawac smieszne) powiem, ze ów kolega jest lekarzem.
Dla wszystkich, ktorzy maja zamiar napisac, ze SAA to trucizna i juz, ze to pewne kalectwo prosze aby podali mi przyklady kalectwa po podstawowym cyklu. NIe po 20 latach koksowania tylko po PODSTAWOWYM CYKLU.
I zeby bylo jasne, nie biore sie za SAA ale zastanawiam sie czy jest sens ladowania w siebie az tylu supli.
tez sie zastanawiałem ostatnio czy nie lepiej olac suple (mowie tutaj o glutaminach bcaa itp... syfach) trzymac miche trening i jesc kreatyne co pare miechow i pierdolic swirowania bo i tak za 2-3 lata wbije SAA i efekt nie bedzie minimalnie gorszy niz bym swirowal z suplami za 100000zł przez ten czas do saa
oj przepraszam KowalX, nie o Ciebie mi chodzilo : ) mowie o koledze ktory stwierdza, ze woli saa
ok spoko ;)
ogladaliscie bigger faster stronger??? tego co tam mowili to wywnioskowalem ze niema jednoznacznych badan ze saa robi takie spoustoszenie w org. znam duzo ludzi co maja swoje lata a wczesniej lecieli dosyc konkretnie na koksie. i co??? i zyja i sie maja dobrze i nawet sobie zaliczaja panienki:smile:
tak tylko nie zauważyłeś z kim były wywiady z tymi co im się udało i z tymi którzy są za, zresztą po większości widać było ,że sami biorą ,a co będzie kiedyś z nimi się zobaczy.
popatrz na choćby Arnolda i jego problemy z sercem i jego dziecko to samo...
jasne mój wuj ma grubo po 50siątce i ładował koks i żyje ...ale jak patrze na mojego starszego(starszy 2lata) co z nim ćwiczył i nie ładował to odpowiedź nasuwa się sama jak na tym wyszli...
i żeby nie było ćwiczą ponad 30lat rozmawiałem z nimi o tym i mają już swoje doświadczenie i nie jedno widzieli...
jesli chodzi o supe to duzo zalerzy od dawek
wiekszosc z tyc hrzeczy oprucz tego ze ma jakies wlasciwosci na miesnie ma czasem i wielokrotnie wieksze oddzialywanie na caly organizm
Najgorsze jest to ze producenci jako zalecane dawki podaja apsolutne maksimum w miare bezpieczne dla zdrowia
weźmy l-glutamine
Nadmiar l-glutaminy zostaje rozlorzony od kwasu glutaminowego a ten jest silną neurotoksyną - pobudza komurki nerwowe otwierajac kanaliki wapniowe i prowadzac do nieodwracalnych zmien degradacyjnych w mozgu
kwas glutaminowy jest silnym lekiem na schorzenia nerwowe
i w postaci niezwiazanej z bialkami podaje sie go w ilosciach 1-3 gramy na dobe cyklicznie, max 5 gram
a na opakowaniu glutaminy kaza lykac po 12 gram tego specyfiku
spora czesc zamienai sie w toksyne
12 gram to nie bezpieczne maksimum
a podaja jako zalecana ilosc
przecietny smiertelnik to powinien 2 gramy brac a i tak tylko w sytuacjach nietrengowych
a jak slysze o dawkach 20-40 gram... one sa po prostu bardzo niebezpieczne
tak samo nadmiar kreatyny może uszkodzić nerki
zle stosowane suple mogą zaszkodzić bardziej niż koksy
nie przesadzaj ,że bardziej zaszkodzi wtedy nie byłby to suplement tylko lek:
Glutamina w czym może pomóc oprócz treningu:
Polepszenie funkcjonowania mózgu. Występuje w nim w większym stężeniu niż we krwi w ilości od 10 do 15 razy.Istotne źródło paliwa dla mózgu w przypadku niedoboru glukozy (kłania się dieta nisko kaloryczna)
Poprawa wartości oraz stabilizacja poziomu cukru we krwi.
Zmniejszenie chęci na spożycie alkoholu i słodyczy.
Pomaga utrzymać witalność i prawidłowość funkcjonowania jelit.
Wzmocnienie odporności organizmu.Wspomaganie gojenia ran.Wzmacnia serce.Wsparcie w walce z rakiem.Praktycznie zawsze do uzupełnienia w ciężkim treningu
Jest wiele dobroczynnych właściwości ,których nie wymieniłem
wiadomo,że wszystko z umiarem równie dobrze może zaszkodzić nadmiar marchewki ;)
Koksy to jest śliski temat, niedawno był podobny wątek. Wszystko jest dla ludzi tylko trzeba do tego podchodzić z głową. W szklance wody można się utopić ale to przecież nieznaczy że nienależy jej pić. Osobiście niemam nic do "soczków" ale pod warunkiem że je się bieże mądrze, lecz przez wielu ludzi słowo "mądrze" jest różnie pojmowane
nie przesadzaj ,że bardziej zaszkodzi wtedy nie byłby to suplement tylko lek:
Glutamina w czym może pomóc oprócz treningu:
Polepszenie funkcjonowania mózgu. Występuje w nim w większym stężeniu niż we krwi w ilości od 10 do 15 razy.Istotne źródło paliwa dla mózgu w przypadku niedoboru glukozy (kłania się dieta nisko kaloryczna)
Poprawa wartości oraz stabilizacja poziomu cukru we krwi.
Zmniejszenie chęci na spożycie alkoholu i słodyczy.
Pomaga utrzymać witalność i prawidłowość funkcjonowania jelit.
Wzmocnienie odporności organizmu.Wspomaganie gojenia ran.Wzmacnia serce.Wsparcie w walce z rakiem.Praktycznie zawsze do uzupełnienia w ciężkim treningu
Jest wiele dobroczynnych właściwości ,których nie wymieniłem
wiadomo,że wszystko z umiarem równie dobrze może zaszkodzić nadmiar marchewki ;)
To jest lek,
L-glutamina jest potrzebna w kilku reakcjach m.in. do prawidlowej pracy mozgu, kiedy jej braknie organizm pobiera ja z miesni
oczywiscie Glutamina poprawia funkcojowanie mozgu w dawkach niewielkich,
w nadwyzakch zamienia sie w ekscytotoksyne, ktora pobudza komurki nerwowe na smierc i to sa fakty
po prostu firmy robiace suple byle gowno rozleklamuja jako odrzywke poprawiajaca siele czy pomagajaca budowe masy, ale niestety zalecane dawki sa o wiele za duze, nadmiar szkodzi
a firmom nie zalerzy na niczyim zdrowi tylko na zysku ze sprzedarzy
i cos co jest prawie zbedne lub powinno byc uzupelniane raz na kilka dni w dawkach po 1-3 gramy zalecia sie brania w dawkach rzedu 12 gram
i dotyczy to kazdego supla
podobnie jest z odrzykami bialkowymi produkowanymi z odpadkow mleczarskich
przedawkowanie kreatyny grozi nieodwracalnym uszkodzeniem nerek
wiec z tym nei jest tak rozowo jak staraja sie przedstawiac producenci, bo oni skupiaja sie tylko na 1 stronie, a nie podaja skutkow ubocznych
a to nie znaczy ze ich nie ma, są i to calkiem sporo
popatrz na choćby Arnolda i jego problemy z sercem i jego dziecko to samo...
czy arnold zjadl podstawowy cykl????
od podstawowego się zaczyna :twisted: myślę, że wszystkie wypowiedzi usatysfakcjonowały Twoją osobę i rozwiałeś wszelkie wątpliwości
pozdro
wrecz przeciwnie, zdania typu nie bo nie, lub ze arnold ma problemy sa totalnie bez sensu.
Pojawilo sie za to rowniez kilka innych madrych wypowiedzi.
i dotyczy to kazdego supla
podobnie jest z odrzykami bialkowymi produkowanymi z odpadkow mleczarskich
owszem serwatka to odpad mleczarski przy produkcji twarogu,ale odpad nie oznacza nic złego tylko tyle,że jest nie potrzebny...
serwatka w postaci odżywki jest zresztą pozbawiana cukru i tłuszczu i zostają niewielkie ilości.
i wcale nie szkodzi najwyżej w takim samym stopniu jakbyś spożył za dużo białka w postaci naturalnej ...
przedawkowanie kreatyny grozi nieodwracalnym uszkodzeniem nerek
wiem sam to kiedyś pisałem,ale tyczy się to tylko tych sytuacji gdy nie robimy przerw w stosowaniu i jest to wyraźnie napisane.Zresztą może ,ale nie musi szkodzić.Czy nie odwracalnym chyba w skrajnych przypadkach ,bo jak wiemy nasz cudowny organizm potrafi wyjść z nie jednej kupy ;)
wiec z tym nei jest tak różowo jak starają się przedstawiać producenci, bo oni skupiają sią tylko na 1 stronie, a nie podaja skutkow ubocznych
a to nie znaczy ze ich nie ma, są i to całkiem sporo
jasne wiadomo ,że nastawione są na zarobek,a o efektach ubocznych musisz sobie znaleźć lekturę,ale podają maksymalną bezpieczną dawkę ,bo to jest ich obowiązek czy im na tobie zależy czy nie.
I na pewno biorą to pod uwagę gdyż raczej nie mogą sobie pozwolić na opinie ,które mogą prowadzić do strat.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
nikt nie karze ci uderzać zbyt dużych dawek ,bo one uzależnione są również od masy ćwiczącego...
rzecz w tym ,że saa szkodzi już w małych
wrecz przeciwnie, zdania typu nie bo nie, lub ze arnold ma problemy sa totalnie bez sensu.
dlaczego są to skrajne przypadki ,ale dużo pokazują i jest pełno tego w sieci jak i lektur o działaniu
to mogę napisać tak gość pali od 20lat fajki i żyję ,ale wszyscy wiemy ,że na dobre mu nie wychodzą...
fallenursus
21-05-09, 04:24
ogladaliscie bigger faster stronger??? tego co tam mowili to wywnioskowalem ze niema jednoznacznych badan ze saa robi takie spoustoszenie w org. znam duzo ludzi co maja swoje lata a wczesniej lecieli dosyc konkretnie na koksie. i co??? i zyja i sie maja dobrze i nawet sobie zaliczaja panienki:smile:
druga sprawa koszta...zabawa w suple w PL tj nieporozumienie. zrobic dobry xyklon na supelkach koszt ok 700zl. i wcale nie jest powiedziane ze nam skore porozrywa. ja w swoim zyciu nabralem sie saa i tez mialem zajawke na supelki. koszta supli sa nieadekwantne do wynikow jakie sie na nich osiaga.
dlatego jednak jestem za saa. cykl z glowa oslonki potem pct. dobra przerwa regeneracja organizmu i da sie rade.
koks w Polsce jest wyolbrzymiony. wcale nie jest taki straszny jak go opisuja. a przewaznie pisza o tym ludzie co nie mieli nigdy z nim nic wspolnego.
niestety nie istnieje mozliwosc dania podwujnego soga, a nalezy sie.
to ze saa katrupia ludzi to wymyslone przez kler :)
przeciez saa to lekarstwa ktore zostaly wynalezione z mysla o pomocy.
niejeden pacjent hiv'a bez saa by tak dlugo nie pozyl jak to robia teraz.
popre rowniez zdanie ze kazde ''koszenie '' saa jest robione przez ludzi co nigdy nie mieli nic z nimi wspolnego.
pierdzielnac w kalendarz mozna rowniez wypijajac za duzo wody!! wnioski mysle ze wyciagaja sie same :)
owszem serwatka to odpad mleczarski przy produkcji twarogu,ale odpad nie oznacza nic złego tylko tyle,że jest nie potrzebny...
serwatka w postaci odżywki jest zresztą pozbawiana cukru i tłuszczu i zostają niewielkie ilości.
i wcale nie szkodzi najwyżej w takim samym stopniu jakbyś spożył za dużo białka w postaci naturalnej ...
jasne wiadomo ,że nastawione są na zarobek,a o efektach ubocznych musisz sobie znaleźć lekturę,ale podają maksymalną bezpieczną dawkę ,bo to jest ich obowiązek czy im na tobie zależy czy nie.
I na pewno biorą to pod uwagę gdyż raczej nie mogą sobie pozwolić na opinie ,które mogą prowadzić do strat.
Niestety, to nie jest tak ze białko to po prostu biało.
I kade jest to samo reszta nie ma znaczenia, poniewaz ronice sa bardzo duze.
Białko frakcjonowane, hydrolizowane w procesach czesto zostaje poddawane procesom denudacji. Jest niskiej wartosci. To jak porownywac surowe mieso do miesa gotowanego 15 godzin w prcesie np pasteryzacji. Surowe mieso trawi sie wolniej ale jest najwyzszej jakosci, zawiera wiele enzymow, białka sa w najlepszej postaci. Mieso wygotowane jest ławiej wchlanialne ale wiekszosc bardziej skomplikowanych struktur bialkowych zostaje zniszczona.
Co z tego ze bialko serwatkowe latwo sie wchlania skoro nie jest tak odzywcze...
kolejna sprawa to np proporcje aminokwasow w takim bialku - wystarczy poczytac sobie na opakowaniu - kwas glutaminowy stanowi ok od 13 do nawet 18 i wiecej g/100g serwatki. I moze byc grożna neurotoksyną, w miesie kurczaka tez sie znajduje ale w proporcji 1g/100g wiec w białku w proszku jego stezenie jest 15 razy wieksze. To samo z kwasem asparaginowym ktorego jest ok 8g/100g
wystarczy poczytac jak szkodliwe sa wspomniane kwasy
http://www.zigzag.pl/jmte/Kwasparagin.htm
w formie nie zwiazanej z bialkami
ale zwiazane sporzywane w znacznych ilosciach sa tez niebezpieczne
dlatego odzywki bialkowej, zeby nei miec zadnych powiklan mozna stosowacw uzupelnieniu diety w ilosciach do maks 40 gram
a na niektorych opakowaniach zalecaja 80-120 g na dobe, to juz przegiecie aka ilosc to moze zarzywac wazacy 110 kilogramow kulturysta ktory dodatkowo sporzyje drugie 120 g białka w postaci naturalnej
a dla wazacego 60 kg kolesia ktory zaczyna cwiczyc i przyjmuje 120 gram takiego bialka dziennie zamiast posilkow naraza sie na powazna utrate zdrowia
ale o tym producenci juz nie informuja, wystarcfzy ze napisza ze to suplement diety i moze stanowic tylko uzupelnienie raz na jakis czas. Ale ktos kto nie jest swiadomy zagrozenia bedzie to wcinal oporowo.
A jesli chodzi o straty...
to jak widzisz nie robia nic zlego prawnie bo sytuacja nie jest jeszcze unormowana
A nie daja informacji o przedawkowaniu bo to nie lek a suplement diety
Smieszna jest sprawa na opakowaniu mojej kreatyny z treca
bo tam jest nalepka w 4 jezykach
i tak:
w jezyku polskim zalecaja dawkowac 4 kapsulki na dobe
w jezyku niemieckim 1 kapsulke dziennie (1 kapsel per tag)
Czy dawkowanie zmienai sie w zaleznosci od tego jakim jezykiem sie poslugujesz?
A co do szkodlwieosci? alkochol tez jest szkodliwy a w skepie mozna go legalnie kupic wiec myslenie ze ktos czuwa nad naszym zdrowiem przepisami jest bledne.
JA nie chce powiedziec ze suple narezy odkladac tylko stosowac rozsadnie majac swiadomosc ze moga byc szkodliwe
dlaczego są to skrajne przypadki ,ale dużo pokazują i jest pełno tego w sieci jak i lektur o działaniu
to mogę napisać tak gość pali od 20lat fajki i żyję ,ale wszyscy wiemy ,że na dobre mu nie wychodzą...
JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL
,JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL
,JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL,
JEDEN PROSTY CYKL,
ile razy mam napisac ze chodzi o JEDEN cykl nie 20 lat szprycowania.
Smieszna jest sprawa na opakowaniu mojej kreatyny z treca
bo tam jest nalepka w 4 jezykach
i tak:
w jezyku polskim zalecaja dawkowac 4 kapsulki na dobe
w jezyku niemieckim 1 kapsulke dziennie (1 kapsel per tag)
niestety zależnie od kraju są różne dopuszczalne normy
JA nie chce powiedziec ze suple narezy odkladac tylko stosowac rozsadnie majac swiadomosc ze moga byc szkodliwe
ok tu się zgadzam jak już pisałem wcześniej marchewka też może być szkodliwa gdy przesadzimy
JEDEN PROSTY CYKL,
ile razy mam napisac ze chodzi o JEDEN cykl nie 20 lat szprycowania.
ok ,ale i tak uważam ,że mimo iż w mniejszym stopniu niż ciągłe kłucie swoje robi...