Zobacz pełną wersję : Biceps
Witam ,mam pytanie odnośnie bicepsu chodzi o to ,że prawy mam większy w sensie takim ,że bardziej go mogę napiąć i lepiej wygląda ta kuleczka jest lepsza... I lewy jest troche mniejszy
Witam ,mam pytanie odnośnie bicepsu chodzi o to ,że prawy mam większy w sensie takim ,że bardziej go mogę napiąć i lepiej wygląda ta kuleczka jest lepsza... I lewy jest troche mniejszy
a duża różnica? Bo każdy człowiek jest asymetryczny w jakiś miejscach dlatego pytam czy znaczna...
slim shady
19-05-09, 21:34
bo jestes praworęczny, wiecej rzeczy robisz prawą ręką ( nawet walisz konia)
NA kuleczke tak zwana najlepszy jest modlitewnik,w twoim przypadku hantelką zeby kazda ręka pracowała osobno,uginanie hantlami i powinno z czasem sie znormalizowac
"( nawet walisz konia)"
Od tego rośnie triceps ponić :happy:
slim shady
19-05-09, 21:42
"( nawet walisz konia)"
Od tego rośnie triceps ponić :happy:
dlatego triceps jest to 2/3 łapy hehe
Nie jest znacznie większy prawy ,ale prawy mogę napiąć dużo łatwiej i ta kuleczka jest bardziej widoczna.
Zrobilem szybko zdjecia
Lewy http://i42.tinypic.com/34rwqih.jpg
Prawy http://i44.tinypic.com/kb4os7.jpg
ja tam roznicy nie widze bo nie ma w czym ;] spokojnie pracuj najlepiej na hantlach i wtedy sie wyrowna
slim shady
19-05-09, 22:42
jak dojdziesz do 40 w łapie to dopiero się martw
lewy jest ładniejszy troche bo na prawym masz duzy odstęp
to jak mam zredukowac ,aby byly takie same i mi nie gadajcie ze jak bede mial 40 w lapie... Ten biceps tak wyglada po 2 miesiecznej przerwie ,wiec chyba nie jest zle...
slim shady
20-05-09, 17:51
ćwicz na hantlach
Witam ,mam pytanie odnośnie bicepsu chodzi o to ,że prawy mam większy w sensie takim ,że bardziej go mogę napiąć i lepiej wygląda ta kuleczka jest lepsza... I lewy jest troche mniejszy
Tak jest w przypadku gdy jesteś praworęczny. Ćwicz normalnie. Z czasem różnice ulegną zatarciu.
janusz123 triceps rośnie powiadasz? hmmm... może by dorzucić na dobicie trica na koniec 2-3 serie :yawn: swoją drogą tricepsy mam potężne teraz już wiem dlaczego::whistle:
Anaboliczny Koks
21-05-09, 16:55
lewy tez ? xd
o czepiasz sie na zmiane wali...a co do 19Radek47...twoje łapy zawsze sie bedą róznic...popatrz na kulturystów oni tez maja niesymetryczności..