Punisher
13-05-09, 20:38
Płatki owsiane w czekoladzie.
Tani, wysokokaloryczny posiłek.
Składniki:
Pół paczki płatków owsianych (najlepiej Górskich), łyżka margaryny, 3 łyżki cukru, łyżeczka kakao, kilka łyżeczek mleka w proszku, niecale pół szklanki mleka
Jak przyrządzić?
Do niewielkiego garnuszka wlać mleko, dodać margarynę, cukier i kakao. Całość podgrzewać na małym ogniu, aż do całkowitego rozpuszczenia margaryny. Zestawić z ognia. Dodać mleko w proszku, doprowadzając do lekkiego zgęstnienia (płatki dodatkowo zagęszczą czekoladę). Na koniec dodać płatki owsiane i wymieszać.
Podawać w miseczkach.
źródło: http://www.kafeteria.pl
Tani, wysokokaloryczny posiłek.
Składniki:
Pół paczki płatków owsianych (najlepiej Górskich), łyżka margaryny, 3 łyżki cukru, łyżeczka kakao, kilka łyżeczek mleka w proszku, niecale pół szklanki mleka
Jak przyrządzić?
Do niewielkiego garnuszka wlać mleko, dodać margarynę, cukier i kakao. Całość podgrzewać na małym ogniu, aż do całkowitego rozpuszczenia margaryny. Zestawić z ognia. Dodać mleko w proszku, doprowadzając do lekkiego zgęstnienia (płatki dodatkowo zagęszczą czekoladę). Na koniec dodać płatki owsiane i wymieszać.
Podawać w miseczkach.
źródło: http://www.kafeteria.pl