PDA

Zobacz pełną wersję : Ułożenie



endriu
12-05-09, 11:58
Czy mógłby mi ktoś pomóc z ułożeniem suplementu? Jak,co i kiedy??:smile: (to mój początek)

Punisher
12-05-09, 12:07
Przeczytaj podwieszone w dziale Dla Zielonych. Tam dostaniesz wskazówki jak i co po kolei.

lovelas69
12-05-09, 13:42
Czy mógłby mi ktoś pomóc z ułożeniem suplementu? Jak,co i kiedy??:smile: (to mój początek)

z ułożeniem suplementu ? :twisted:

zacznij od dobrego treningu, lepiej się odżywiaj a suplementy to już inny stopień wtajemniczenia :)
pozdro

ZIP009
12-05-09, 18:30
§3.2 W treści umieść informacje o sobie:
wiek, wzrost, waga, wymiary, rekordy, staż treningowy, jak wygląda twoja dieta(czy ją masz), podaj ostatnie przebyte cykle (jeśli były), podaj swój cel, który chcesz osiągnąć, jeżeli prosisz o rozpiskę - podaj ilości suplementów/odżywek jakimi dysponujesz - ilość kapsułek/proszku oraz wielkość kapsułek.


Przeczytałeś?? to regulamin odżywki i suplementy :smile: