Zobacz pełną wersję : Ocencie mnie :D Za wszystkie opinie dziex z gory
Globalreach
07-12-06, 20:33
Witam o to Ja. Mam 15 lat , 84 kg masy, 180cm wzrostu no i 2 lata stażu. Półtora roku lecialem na sucho dopiero od niedawna wzielem sie za odżywki :) W łapce 40cm, klata 110cm a reszty nie mierzylem :P. Za wszystkie komentarze dziekowa :)
Pozdrawiam!
a może by tak koszulke zdjąć :>
no fjna masa...tylko ze rzeźby to za ch*ja nie ma:P pozdro:D
No spsoks tylko rzexbe teraz dawaj :smile:
krzychuool
07-12-06, 21:40
nie no na rzeźbę za szybko masuj na razie w końcu zima(przynajmniej kalendarzowo :roll: )
jak na 15latka bardzo ładnie ale rzeczywiście mogłeś zdjąć koszulke :mrgreen:
No musze przyznać Zajebiśce jak na taki wiek ja mam 17 lat a ma w łapie w porównaniu do ciebie tylko 38cm. Ja na sucho ćwiczyłem równo rok i dwa miesiące potem pierwszy gainerek i znowu 3 meichy przerwy teraz od września cały czas się masuje i jest 80kg wagi przy 175cm. Powiedz jeszcze jakie są twoje rekordy na ławeczce i na nogi. Jak poprzednicy źle że koszulki nie zdjołeś, mało klate widać a o brzuchu i nogach nie wspomne.
POZDRO
co ty tylko na bica iedziesz caly czas???klatka cos slabo chyba bo nie widac tak samo brzuszek.dawaj teraz rzezbe i bedzie git. :grin:
to są 40?? chyba sam to sobie mierzyłeś.. według mnie maksymalnie masz tam z 38, ale to i tak zajedwabiście, jestem w twioim wieku, twojego wzrostu, ale 10 kg lzejszy, hehe, zaczełem od nie dawna cw, ale złapało nie teraz przeziębienie i klapa, zycze jeszcze lepszych wyników, pozdro
no nie głupio :) Ciekawe jak z siła :d
Jak na twój wiek to SUPER :wink:
Wszystko ok, ale napewno juz nie uwierze w te 40, bo wyszłoby na to że mamy taką samą łape:D a jednak troche sie rózni...
Globalreach
08-12-06, 15:46
Hehe nie mam powodu zeby klamac ile mam w łapce :) a co do osiągow to nie wiem bo nie mam gdzie sprawdzic ale 80 kg podnosze 5 razy wiec mysle ze na wycisk wezme 90. Bede musial to gdzies sprawdzic. A mowicie mi zebym sie masowal o co w tym chodzi?
to jak na taką mase nie masz za wiele siły :shock:
Ale wy to cieniasy jesteście!!!! ja ćwiczę dwa miechy mam 15lat i 170cm i na klate biorę 55kg a na biceps 28
<wow> chwalisz sie czy może raczej żalisz?? myśle że z 90X5 pojdzie 92,5
Hehe nie mam powodu zeby klamac ile mam w łapce
Smiesza mnie ludzie co tak pisza. To widac jak ch*j ze nie masz 40. Stary nie wiem po co w ciu*a lecisz. Chcesz nas zadziwic? Nie udalo ci sie.
Hehe nie mam powodu zeby klamac ile mam w łapce
Smiesza mnie ludzie co tak pisza. To widac jak ch*j ze nie masz 40. Stary nie wiem po co w ciu*a lecisz. Chcesz nas zadziwic? Nie udalo ci sie.
Popieram, naprawde wyglądasz dobrze jak na 15 lat ale wątpie aby ktoś ci uwierzył w te 40, może źle mieżysz?
Globalreach
08-12-06, 21:08
<lol2> naprawde nie dopuszczacie do mysli ze na tyle lat moge miec tyle w łapce? Nie chcem sie klucic bo nie po to tu sie pokazywalem a wzrok mam dobry i kumpel skoro i on widzial liczbe 40 ;>
Pozdro :)
40 :P Chyba ze na tej miarze od razu po 20 cm jest 40 hehe... widze twoja reke i mowie ci ze jest to po prostu niemozliwe zeby bylo w niej 40cm wiek tez o tym swiadczy!!!
Przykładowo może podam zdjęcie swojej łapy-38cm klata 109. Zdjęcie troche niewyraźne bo robiłem je kamerą. ale cuś tam widać.
http://img117.imageshack.us/my.php?image=bicta9.jpg
Pozdro
http://e-kulturystyka.info/viewtopic.php?t=1601
a to moje przy 40 w kebelku:]
Ale wy to cieniasy jesteście!!!! ja ćwiczę dwa miechy mam 15lat i 170cm i na klate biorę 55kg a na biceps 28 wiesz co bez obrazy ale czy tobie się coś nie poprzestawiałło pod sufitem?? jak jesteś w gronie ludzi którzy cię przewyższają pod kazdym względem to z całym szacunkiem możesz się zamknhąć bo z tego co widze to po twoim pierwszym poscie widać jaki jesteś za przeproszeniem tępy!! i przedewszystkim żałosny!!
Globalreach
09-12-06, 09:47
Ok chlopaki dla 100% pewnosci dzis jeszcze raz sie zmierze i dam wam odpowiedz ;) a ty Maclaren tez uwarzam zebys sie przymknął bo nie masz zbytnio sie czym chwalic.
Pozdrawiam
johny_poznań
09-12-06, 10:03
Ty zajebiscie jak na 15 lat kurwa ja wymiekam!! Niewiem co mam pisac.. az zaniemowilem ja jak mialem 15 lat to tak nie wygladalem. Pozdro dla ciebie.
JOHNY
Tak będzie lepiej widać wcześniej za dużą rozdzielczość ustawiłem:
http://img183.imageshack.us/my.php?image=bicgz8.jpg
marne macie te rączki... :D jak dzieciaczki z piaskownicy... ;P nie no Joke :D jak miałem 15 lat to miałem ze 35 w łapce respect :D jak kolega teraz ma 40 (jeśli ma) to jak będzie w mojm wieku będzie mial już ze 43 :] lub więcej Chyba dobry towar poszedł ;> ?
Globalreach
09-12-06, 15:55
No chociaz jeden sie trafil co mądrze powiedzial. Dzieki Dagome ze chociaz ty wierzysz :) hmm a moze kiedys sie zmierzymy na lapke :) Pozdrawiam ;)
Mi to wyglada dokładnie tak samo jak Twoja reka bocion, ok 38 cm :D pozdro:D
84kg to bardzo dobry wynik, całkiem nieźle sobie radzisz w tej dziedzinie...ale jednak radziłbym ci zrobić jeszcze zdjęcia ale już bez tej oryginalnej koszulki:D
na jakich ty koksach jedziesz czlowieku ??
Globalreach
05-01-07, 21:43
Garnier, HMB, kreatyna i dextroza :p
CreativePL
05-01-07, 21:55
zrob foto z centymetrem i po sprawie..
witam. czy odżywki białkowe np. acitivita albo mega mass mają znaczenie na trądzik?? proszę oodpowiedź. z góry dzięki
Jak na 15 lat to bardzo ładnie...Powinieneś zdjąć podkoszulek bo teraz nie ma za bardzo jak ocenić, tak ni w dupę ni w ogon :P Jednak mam wątpliwości co do tej 40-stki ...
Na tej focie mam dokładnie 38,5cm
http://img20.imageshack.us/img20/9643/przodcu2.jpg
może zmierz raz jeszcze... :P
ale plecy cos ci kiepsko wyszly ...
Dexter1900
05-01-07, 23:51
Nawet nie ma mowy tam o zadnych 40cm <lol2>
czy moglibyście mi podać jakieś odżywki na mese, które nie zawierają białka? są takie? Proszę. na klate biore 50 kg. biceps 28 cm . :???: mój wzrost 182 maja waga 66. jestem szczupły. jakie odżywki brać na mase które nie zawierają białka?
Co prawda są, ale dlaczego akurat bez białka, przeciez ten składnik praktycine jest najbardziej wazny, z gainerow z bialkiem polecam MASS XXL a takich na mase typowo bez bialek raczej nie ma, sa jedynie na wytrzymalosc takie jak Carbo z Olimpu
ponieważ białko sprzyja na trądzik. mam 16 lat i mam lekki trądzik? czy odżywki białkowe będę sprzyjać rozinięciu się trądzika?? :neutral:
kurcze no musisz wybrac albo duzy tradzik albo duzy biceps :):):):)
rocky_balboa
06-01-07, 21:21
w tej łapince ledwo 35 będzie xD
,,blt'' nie musi wybierać czy duży trądzik czy duży biceps, ale musi wybierać, czy brak trądzika i bicepsu, czy trądzik i biceps :grin:
[ Dodano: 07-01-2007, 11:34 ]
A tak wogóle apropo naszego ,,15-letniego siłacza'' To proszę cię...zrób jeszcze raz zdjęcia tej swojej łapki z centymetrem albo podaj realne wymiary, bo ja wątpie abyć ty tam miał 35...co dopiero 40 cm!! :mrgreen:
nie no ze 35 moze miec, ale 40 na bank nie, i moge sie zalozyc o wszystko ze tyle nie ma:D wiem bo przez moje oczy tyle łap się prześlizgnneło na siłce że już czasem na oko potrafie wykluczyć pewne rozmiary
hej avatarze wspaniały!! Twoje 4.0 to dla mnie jest góra 35 i nic wiecej
wogole jak mozesz takie bzdury pisać to jest chamskie łatanie kompleksów:P
Ja mam łape wiekszą od ciebie ooooo wiele wiecej i niemam nawet 39
Zależy jak mieżysz. Jak ja wezme sobie miare tak na skos czyli łapiac wraz z tricem to mam 41 ale jak prawidłowo czyli prosto(niewiem jak to wytłumaczyć) mam 38,5.
Nie gadaj takich bzddur że masz 40cm Bo aż sie można skulać ze śmiechu. 40 to nieżłe szafki mają a nie takie wiury jak ty. Jeszcze 3 lata treningu zeby ta reka za czymś wyglądała. A pozatym to masz na łapie z 4 cm tłuszczu co wygląda nie za fajnie. Pozdrawiam i RADZE nie oszukuj siebie to jest najgorzsze co mozna robić!!!!! :lol:
zajefajnie jak na 15 lat i jak reszta teraz rzezba bo mase masz lux oby tak dalej
aruss1991, przeziebienie chyba ci nie przeszkadza co? bo mi nigdy!!! :twisted:
Globalreach, cwicz dalej :grin: