Zobacz pełną wersję : Apetyt
Witam macie moze cos dobrego na apetyt ? bo u mnie jego brak moge zjesc sniadanie i obiad i puzniej nic nie jesc xD hehe xD znacie cos takiego ? moze?
a i mam takie cos duzo jem czesto sie zalatwiam xD:p heh
slim shady
06-05-09, 17:41
http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?t=18887
patsim1516
06-05-09, 17:52
Ja czesto tak mam ale probuje mimo to jesc....
*TERRORBLADE*
06-05-09, 21:16
Wypróbój jakieś wynalazki na apetyt --> syropki etc. np. apetizer.
Zreszta Slim podał Ci link gdzie wątek był poruszany.
hee a co myslicie o MEGACE?
odrazu mowie jestem bardzo chudy xD wiec tłuszcz mi nie zaszkodzi :)
175 cm
57 kg
17 lat
bez sensu ladowac w siebie leki.
5 lata temu mialem podobnie , moja waga wynosila 60 kg a wzrost 182 (nie za ciekawie to wygladało) , lecz wystarczy jesc co 2-3 h nawet 30 gram ryzu + 20 g piersi z kurczaka i po 2 tygodniach zwiekszac wedle zaspokojenia głodu , teraz mam ponad 115kg i prawie 198 cm wzrostu , wiec mysle ze małymi kroczkami a dojdziesz do celu , narazie nie stostuj zadnych supli na apetyt bo sa one zbedne :].
no tylko ze ja apetytu nie ma m wogle hehe wiec musze cos z tym zrobic :p
to jedz bardzo male posiłki , najwazniejsze aby były co 3 godziny !!!
Z biegiegiem czasu poprostu bedziesz jadł wiecej , albo zacznij biegac dodatkowo moze wiecej bedziesz jadl , no nei wiem, ja mialem tak ze na obiad potrafilem zjesc 4-5 kg ziemniakow i bylo mi za mało.