Zobacz pełną wersję : Sztuki walki a nierowne miesnie ??
Siemka macie cos takiego ze od sztuk walki tj. boks, taekwondo i roznego rodzaju innych macie nie rowne miesnie ?? ja tak mam miedzy innymi z motylami. Wiecie moze jakie cwiczenia na silce przyczynia sie do wyrownania miesni ?? Cwicze juz dosc dlugo hantlami ale to i tak nie daje efektow ;/ Jakies rady ??
Prezydent_1c
06-05-09, 15:01
Ja nie zauważyłem czegoś takiego ... Tylko u mnie lewa reka wolniej się męczy tak jakby ale obwody itp itp podobne :) I jakie SW ćwiczysz ?
no z motylami tez tak mam - po lewej stronie w ogole go nie widac a po prawej troche tak. tak samo z barkami - lewy chudszy...
ja miałem tak z tricepsem,ale wyrównałem hantlem...
ps
motylem się nie przejmuj jak nie masz wielkich różnic ,bo niewielkie ma chyba każdy ;)