Zobacz pełną wersję : jakie białko na rano
Witam jakie mam wybrać białko na rano????nie chce juz jejść jakiej wychodzą mi one bokiem :( z tego co kalkulowałem to cena wychodzi prawie taka sama a przygotowanie jest szybsze :) pozdro
najlepsze na rano byly by WPC WPI .... a jakie to juz zalezy od twojego funduszu.:)
to nie kupowac białka ????:(
Ja nie miałbym serca jeść od rana jeść proszek skoro można zjeść 3-4 jajka i jest elegancko.
a powiedz mi czy jak po 20 min po przebudzeniu zjem białeczko nic sie nie stanie czy lepiej odrazu???aa czyli mówisz zeby sie nie bawic w białko w proszku ???
nic się nie stanie jak możesz utrzymać dietę bez odżywek to po co ci one? a jak nie no to kup jakieś białeczko ja sobie nie wyobrażam życia bez odżywki białkowej lepiej ją mieć pod ręka w razie kryzysu:lol:
dominator875
05-05-09, 21:46
bialka nigdy dosc,kup sobie izolat(jak masz to kase to wydaj wiecej na lepszy)
organizm rano potrzebuje skladnikow po glodowce,a te 20 min roznicy Ci nie zrobi.