Kreta + gainer

[jonasz7]

Witam ! ! !
Jestem w trakcie cyklu kreatynowego (BioTech TCM 300gr.) do tego biore dextroze Treca i "Dibencozide" Treca. Jestem około połowy cyklu i chce dokupić gainerka Activiti "Whey Best Mass" 40% białka 1,5kg. i Carbo Vitalmaxa 1kg. i BCAA albo tauryne.
Czy mam czekać na koniec cyklu krety (i zrobić przerwe) czy od razu dożucić ten zestaw.

Ćwicze oczywiście na mase :mrgreen:

[Dagome]

prpste ze pożucic... kreatyna 4 tygodnie i 4 kub wiięcej przerwy... jak b ędziesz robił bez przerw rozzwalisz nery i w dodatku już ona przestanie ci coklwiek dawac

[Kakashi]

zrób przerwe z jakis miesiac i potem to zacznij zazywac:D pozdro:D

[jonasz7]

No ale ta przerwa dotyczy się krety a tu chodzi mi o gainer i carbo i osłona mięśni.
A to tak jakby uzupełnienie diety nie?

[u.waw.pl]

Czemu zadajesz to samo pytanie na dwóch forach ? Odpisałem Ci na PW, ale widać uznałeś moje rady za mało warte.

[jonasz7]

To było wcześniej już wszystko wiem i dziękuje za odpowiedź.