witam jest coś dobrego dla ludzi mających problem z przytyciem i to bardzo duży problem? Zapewne dieta he he:lol:
no dieta to musowo , moze cos wiecej napiszesz? jaki staz , waga , wzrost czy cos juz brales , nikt nie jest jasnowidzem
LeBron23LBJ
04-05-09, 20:16
po 1 diete, po 2 dieta i po 3 dieta! Kiedyś nie było suplementów takich jak dzis a robiono masę! Wiec uloz dokladnie diete a potem ewentualnie jakis gainer
Jeśli chodzi o gainer to polecam magnum 8000