Zobacz pełną wersję : Co myślicię o takim zestawie ?
damiantypten
04-05-09, 14:22
Planuje zapodać sobie hmb,kreatyne,dextroze i do tego gainera TREC Mass XXL
co myślicie o takim zestawie ?
dobry zestaw hmb jest bardzo dobre ale jak sie je bierze w plynie i trzeba je stosowac min 3 miechy
fallenursus
04-05-09, 15:22
wywal hmb bo to lipa
i dextroze bo w gejnerze tez cukier jest
damiantypten
04-05-09, 15:27
Czyli co hmb wywalać i dextroze ?
Jedni mówią ze hmb dobre drudzy że lipa i nie wiem co robić chyba że coś macie do polecenia ?
Bo ten gainer raczej dobry z tego co słyszałem..
ha em be wywal a kup se twarogow za to dextroze tez wywal i kup mamie kwiatek;d
ale napisalem xD
fallenursus
04-05-09, 15:38
podstawy jakie zawsze uzywam to:
kreta
gluta
bialko
witamina c
multiwitamina
reszta wsumie to o kant dupy jesli chodzi o suplement diety.Ryz czy kasza sa i wiele tanszym gejnerem :)
slim shady
04-05-09, 15:51
glute też możesz o kant dupy rozbić chyba że NAG :P
Planuje zapodać sobie hmb,kreatyne,dextroze i do tego gainera TREC Mass XXL
co myślicie o takim zestawie ?
Wszystko jest gówno warte