Chris
07-12-06, 00:28
Witam
Do jutra planuję ułożyć jakąś racjonalną dietę (taką która mi się nie znudzi po 3 dniach) i mam zamiar się jej trzymać.
Teraz pytanie który gainer z szerokiego asortymentu kupić jako uzupełnienie i po jakim czasie stosowania diety zacząć go brać ?? Od początku czy dopiero po jakimś czasie (jak tak to po jakim - tak ok ?).
Moje parametry :???: dla łatwości oceny sytuacji są w profilu :oops:
Przeszedłem się po sklepach i porozglądałem na allegro i pytanie dotyczy głównie tych typów :
Magnum 8000 (Trec) - nie znam się ale w porównaniu do innch ma mało białka 13,0 g (do 4 razy na dzień po 50-70 g = ok 240 g - czyli na ok 17 dni 4 kg) - ok.100 zł. Podobno jakaś nowość ale nie spotkałem się jeszcze z osobami które coś by o tym wspominały.
Mass XXL (Trec) - mały wybór smaków, ale polecane 3 do 4 razy po 50-70 g = ok. 240 g a więc paka 4800 g to ok 20 dni dawkowania) - ok 130 zł
Gainer MCT (Olimp) - polecane i duży wybór smaków ( do 4 razy na dzień po 50 g = 200 g - czyli na 19 dni paka 3800 g) - ok 105 zł
Gainer I (Vitalmax) - bardzo atrakcyjna cena i ciekawe smaki - teoretycznie na długo starcza ( do 3 razy na dzień po 40 g = 120 g a więc paka 4800 g aż na 40 dni) - ok. 100 zł
Gainer II (Vitalmax) -dwa razy więcej białka na 100g niż w Magnum 8000 - jest polecany ale zastanawia mnie dawkowanie bo jest też małe (do 3 razy na dzień po 40 g = 120 g a więc paka 4500 g i tak jest jedną z najbardziej ekonomicznych bo starcza na 37 dni ) - ok. 140 zł
Rozpisałem się ale myślę, że aby uzyskać pomoc należy podać jak najwięcej info - nie ukrywam że liczę na jakieś argumenty dlaczego akurat dany produkt. Kaska też ma znaczenie - dlatego wybrałem te oferty.
Pozdro.
PS: czy to nie dziwne, że w sumie to mają podobne ilości białka, węglowodanów i tłuszczów na 100 g a ich proporcje dawkowania są tak różne (jeden do 280 g a drugi 120g na dzień). Czy to oznacza, że taki Mass XXL spowoduje szybszy przyrost masy niż np. Gainer od Vitalmax którego zalecają małe dawki ??
Do jutra planuję ułożyć jakąś racjonalną dietę (taką która mi się nie znudzi po 3 dniach) i mam zamiar się jej trzymać.
Teraz pytanie który gainer z szerokiego asortymentu kupić jako uzupełnienie i po jakim czasie stosowania diety zacząć go brać ?? Od początku czy dopiero po jakimś czasie (jak tak to po jakim - tak ok ?).
Moje parametry :???: dla łatwości oceny sytuacji są w profilu :oops:
Przeszedłem się po sklepach i porozglądałem na allegro i pytanie dotyczy głównie tych typów :
Magnum 8000 (Trec) - nie znam się ale w porównaniu do innch ma mało białka 13,0 g (do 4 razy na dzień po 50-70 g = ok 240 g - czyli na ok 17 dni 4 kg) - ok.100 zł. Podobno jakaś nowość ale nie spotkałem się jeszcze z osobami które coś by o tym wspominały.
Mass XXL (Trec) - mały wybór smaków, ale polecane 3 do 4 razy po 50-70 g = ok. 240 g a więc paka 4800 g to ok 20 dni dawkowania) - ok 130 zł
Gainer MCT (Olimp) - polecane i duży wybór smaków ( do 4 razy na dzień po 50 g = 200 g - czyli na 19 dni paka 3800 g) - ok 105 zł
Gainer I (Vitalmax) - bardzo atrakcyjna cena i ciekawe smaki - teoretycznie na długo starcza ( do 3 razy na dzień po 40 g = 120 g a więc paka 4800 g aż na 40 dni) - ok. 100 zł
Gainer II (Vitalmax) -dwa razy więcej białka na 100g niż w Magnum 8000 - jest polecany ale zastanawia mnie dawkowanie bo jest też małe (do 3 razy na dzień po 40 g = 120 g a więc paka 4500 g i tak jest jedną z najbardziej ekonomicznych bo starcza na 37 dni ) - ok. 140 zł
Rozpisałem się ale myślę, że aby uzyskać pomoc należy podać jak najwięcej info - nie ukrywam że liczę na jakieś argumenty dlaczego akurat dany produkt. Kaska też ma znaczenie - dlatego wybrałem te oferty.
Pozdro.
PS: czy to nie dziwne, że w sumie to mają podobne ilości białka, węglowodanów i tłuszczów na 100 g a ich proporcje dawkowania są tak różne (jeden do 280 g a drugi 120g na dzień). Czy to oznacza, że taki Mass XXL spowoduje szybszy przyrost masy niż np. Gainer od Vitalmax którego zalecają małe dawki ??