PDA

Zobacz pełną wersję : pomocy


pako28
30-04-09, 19:43
chciałbym troszkę zrzucić tłuszczyku ale zachować mięśnie które posiadam chodzi mi o to żeby mi nie spaliło mięśni co polecacie?
slim shady
30-04-09, 19:46
Diete i bcaa
pimols
30-04-09, 19:59
Diete i bcaa
dieta bcca i ew lekki spalacz ale dieta trening aeroby i bedzie gitr;D