Zobacz pełną wersję : meta
Wiec tak kolega ze wspolnej silowni po prosil napisac mi tego posta mowilem ze go zjada ale dal mi na kartce i mowil zebym to napisal:
cwicze 7 misiecy i kupilem 100 mety i tabletki na watrobe.
waze 63 kilo i powiedzcie mi jak mam to brac w jakich porach i tak dalej i czy po zazyciu calosci bede mogl dalej cwiczyc bez niej ? nie spadnie nic sie nie zatrzyma sila ?suplementacje mialem ale mało mozna uznac ze nie mialem.
wsio ? czekam na odpowiedz
pablo91prg
28-04-09, 22:06
Sam sobie odpowiedział 'suplementacje mialem ale mało mozna uznac ze nie mialem.' - więc niech weźmie się za suple. A przede wszystkim zajmie się jedzeniem ! Bez michy to na niczym nie urośnie.
Wiec tak wiek nie wiadomo jaki hmm spadki beda a bez odbloku tojuz wogole metke bierz jezeli juz tego tak bardo chcesz to 15-20ed tydz przed koncem odblok podczas brania najelpiej jakis gainerek wziasc na uzupelnienie bialka ;|
pablo91prg
28-04-09, 22:11
Co do odbloku, to też jest sprawa dyskusyjna przy 100 tabs metki. Wiadomo, lepiej wydac te pare złotych i zjeść clomid, ale prawdą jest, że nie każdy wyznaje taką opcję ;)
A ja, jak już wspomniałem, odradzam koledze branie tegoż specyfiku. Bynajmniej narazie.
ale jak ja brac w jaki czas te tabletki i w jaki czas mete ?i ile jej brac dziennie ?
podejzewam że on sam nawet niewie co kupił
pablo91prg
28-04-09, 22:19
podejzewam że on sam nawet niewie co kupił
Podejrzewam, że on nie wie co to dieta, konkretny trening, sterydy, suplementy i jeszcze kułwa wiele innych podobnych pojęć.
napisalem do niego ze odpowiedzi nie dostales na pytanie i zeby zainwestowal w suplementy a potem niech je ta mete.
a co do diety to ma ;]
fallenursus
29-04-09, 02:09
jesli wody z parowek i paszy nie bedzie jadl to moze nawet schrupac 2000 tabsow i nie urosnie
nie zapominajmy o swinixie i wywarze z kurzych łapek na osłonke watroby
no i o treningu czyli rano po obiedzie pompka i wieczorem pompka bo bez tego 0 przyrostow;/
pablo91prg
29-04-09, 16:24
Nie no tą wieczorem bym odpuścił bo popali mięśnie.. Może rano zrobić jedną więcej.
fallenursus
29-04-09, 16:43
Nie no tą wieczorem bym odpuścił bo popali mięśnie.. Może rano zrobić jedną więcej.
nie bo przetrenuje.
ta druga z wieczora musi bardziej na lydki robic.
vold zamknij to pls. :)
jaki wiek bo nie mogę doczytać?