Zobacz pełną wersję : dobrze zrobilem ?
Zrobilem ostatni otako mini diete i chcialem cos do niej do kupic ale cos tez mini i kupilem carbo olimpa i Vita-min olimpa(powiedziala ze tam sa witaminy i minerały)nie jem owoców wiec myslalem ze to dobry zakup.
a co wy na to ?
NO W VIta-min jak sama nazwa wskazuje są :)
jak masz diete, bo albo masz albo nie a nie mini to carbo to strata kasy. ale jak juz kupiles to jedz :)
Węglowodany łatwo uzupełnić w diecie, w przeciwieństwie do białka.
LeBron23LBJ
21-04-09, 20:31
J.w. !!!!!!!!!!!!!!
tam po treningu carbo se szamaj a witaminki wiadomo potrzebne
powiem ci ze na początek nie wyjdziesz na tym zle, ale rewelacji nie zdzialasz. lepiej bylo kupic ginera z premiksem witamin
dasz link do tego gainera ?
NIKOLIS 168
22-04-09, 14:11
To zalezy ile masz kasy :)
MolderDist
22-04-09, 15:28
Akurat tutaj ten preparat jest bardzo dobry!
Zaiwera tylko chelaty minerałów, a nie jak w gainerach inne związki np. tlenki czy węglany, które są słabo przyswajalne, a wręcz bardzo słabo.
Do tego jest to zestaw świetnych przeciwutleniaczy wzbogacony innymi cennymi składnikami.
Tylko myśle, że takie dawki witamin i minerałów nie są Ci potrzebne i wystarczyło kupić zwykłe vita-min.
Aha, jezeli chodzi o gainera to polecam GainBody Machine Man 30 z Activlab - koniecznie orzech włoski!