anonim83
08-04-09, 11:12
witam
jakies dwa tygodnie temu dalem za duzy ciezar na plecy na wyciagu, sciaganie drazka do karku i bola mnei teraz plecy gorny od cinek po kilku dniach lekko przeszlo i na klate dalem pozadny trening, duzy ciezar i znow mnie boli:( mam przerwac trening na tydzien? nnajgorsze jest to ze jestem w 6 tygodniu cyklu storm&shock i nei chcialbym przerywac, a bol jest taki ze jak chce glowe opuscic i zobaczyc klatke to nie moge bo boli mial juz ktos cos takiego?
jakies dwa tygodnie temu dalem za duzy ciezar na plecy na wyciagu, sciaganie drazka do karku i bola mnei teraz plecy gorny od cinek po kilku dniach lekko przeszlo i na klate dalem pozadny trening, duzy ciezar i znow mnie boli:( mam przerwac trening na tydzien? nnajgorsze jest to ze jestem w 6 tygodniu cyklu storm&shock i nei chcialbym przerywac, a bol jest taki ze jak chce glowe opuscic i zobaczyc klatke to nie moge bo boli mial juz ktos cos takiego?