Zobacz pełną wersję : Prosze o rade
Kozakiewicz
06-04-09, 22:59
W domu obecnie mam takie odzywki:
Nitrobolon 2, BCAA z Olimpu, CM3.
Jak dawkowac? Czy ma sens branie Nitro z cm3 ?
slim shady
06-04-09, 23:14
napisz cos o sobie
staz, wiek, wczesniejsze cykle, cel
Kozakiewicz
06-04-09, 23:43
No więc tak. Staż około roku z 1 przerwą. Wiek 17 lat. Wczesniejsze cykle hmm, CM3 z BCAA brałem. Teraz Clenburexin z L karnityną do konca maja. Cel, podkreslenie tego co sie z pod tłuszczyku po redukcji uwidoczni, nie wiem jak to nazwac, ubicie ? Spompowac sie przed wakacjami no ;)
Kozakiewicz
08-04-09, 22:03
Dostane odpowiedz na moje pytanie ?
MolderDist
08-04-09, 22:12
Koniecznie podaj wage, wzrost, oszacuj poziom tłuszczu.
Kozakiewicz
08-04-09, 23:17
Waga: obecni nie wiem, wazyłem sie tydzien temu-było 104, wzrost 180cm. Poziom tłuszczu w jakichs tam badaniach wychodziło 24% czy jakos tak.
slim shady
08-04-09, 23:24
CM3 + Bcaa powinno pomóc w "utwardzeniu" i zachowaniu mięśni
Kozakiewicz
08-04-09, 23:27
A nitrobolon narazie odpuscic?
slim shady
08-04-09, 23:29
jak jestes po reduckji to ja bym sie wstrzymał
Kozakiewicz
08-04-09, 23:31
Mozna powiedziec ze w trakcie :) Wiec nitro odpuszcze, a co doradziłbys dokupic do tego ?
slim shady
08-04-09, 23:34
To powinno wystarczyć :) jak jestes w trakcie reduckji to kup sobie omega 3
Kozakiewicz
08-04-09, 23:38
Ok. Dzieki za rady ;)
MolderDist
09-04-09, 01:12
Zostaw kase na bcaa bo przy takiej wadze to sporo tego wyjdzie ;-)
o-3 jak najbardziej na redukcji.