Zobacz pełną wersję : spadki po przerwie
Witam wracam na siłownie po 3 miesiącach przerwy wcześniej ćwiczyłem pół roku. ogólnie to sflaczałem i ogromny spadek siły jak to jest jak będę ćwiczyć to ta siła która miałem wcześniej wróci? czy to poszło na marne i muszę od nowa kafarzyć? z góry dzięki
slim shady
02-04-09, 18:58
powróci ponieważ istnieje tzw pamięć mięśniowa
slim ty jesteś niesamowity ty pracujesz na tym forum?
slim shady
02-04-09, 20:19
slim ty jesteś niesamowity ty pracujesz na tym forum?
nie mam podpisanej umowy o prace :P
nie mam podpisanej umowy o prace :P
narazie tylko umowa zlecenie
W kazdym razie robisz kawal dobrej roboty i chwala Ci za to!