Zobacz pełną wersję : co po HP????
witam wszystkich co polecacie po HP bo za 2 tygodnie mi się kończy, mam do dyspozycji 120zł, może AAKG bo dużo osób pisze żeby to najlepiej brać po krecie?
Prezydent_1c
01-04-09, 22:54
Jak efekty HP ? (sry że lekko nie do tematu :) )
efekt zajebisty już 10kg na wyciskaniu i 50kg na martwym a jeszcze mi zostały 2 tygodnie HP głównie idzie na sile
no ja teraz własnie aakg w przerwie po hp. bedzie widac co z tego wyjdzie, tak jak mowisz,wielu tak radzi. do tego bcaa,glut, zma i glucozamine, trzeba sie troche zregenerowac.
MolderDist
02-04-09, 14:48
Ale napisz może po co chcesz wogole to aakg?
Jeżeli masz ponad 20 lat możesz sprobować różnych rodzai boosterów testosteronu.
Pako28 - Szybko zacząłeś sądząc po profilu. <załamka>
50 kg w martwym?? zartujesz sobie??
jak tyle poszło to jestes początkowy i pewnie miałes słaby rekord;p
nie możliwe żeby poszło 50kg w martwym hehe pewnie wcześniej wogóle martwego nie robiłeś:P
zajrzałem do Twojego profilu i widzę 165cm... nie rób ćwiczeń obciążającyh kręgosłup jak coś to martwy małym ciężarem ale dobrze technicznie. Rób podciągania na drążku! pozdro