PDA

Zobacz pełną wersję : JA :D



wujek1989
29-11-06, 18:58
mam 17 lat! proszę o szczere opinię!! na czym powinienem popracować??

Dagome
29-11-06, 19:02
myśle że nad wszystkim po koleji... zaczynając od klatki masz budowe ciała z której da Się Wycisnąc dobry wygląda ale musisz się starać i pracować nad sobą

daniels51
30-11-06, 22:46
napisz ile cwiczysz itp.

damiano
01-12-06, 16:46
napisz wymiary.ale chudo cos tu.barki cos slabo i kaptury tez

wujek1989
01-12-06, 17:55
ćwicze od jakiś 2 miechów. wymiary. więc w bicu mam 35 a klata 95. nie jest dobrze ale staram się. no i masa by się przydała

kaczus89
04-12-06, 23:50
stary takie pytania sa nie na miejscu przeciez to logiczne ze nad wszystkim przeciez nie wyjebiesz se klaty a plecy bedziesz miec jak niemowlak pomysl troche

Kakashi
05-12-06, 17:39
j/w wszystko musisz dosc mocno potrenowac:D

aruss1991
05-12-06, 19:42
poracuj nad zbudowaniem masy w obrębie barków i ramion, ogólnie masz dobrą budowe, pozdro