Davi
24-03-09, 20:52
Witam,
Mam 15 lat
-160 cm wzrostu
- 60 kg wagi
Nigdy jakos bardzo nie cwiczylem - nie zalezalo mi na tym .
No ale teraz bym chcial isc w silke i spalic troche tkanki tluszczowej ( szczegolnie oponke i cycorki :yawn::yawn::yawn: )
Mam laweczke i sztange 2 x 5 kg lub 2 x 10 kg lub 2 x 20 kg
Mam Atlas-a
No i mam Hantelki 2 x 10 kg
^ wszystko od od brata
Za pomoc z gory dzieki
Pozdro
Mam 15 lat
-160 cm wzrostu
- 60 kg wagi
Nigdy jakos bardzo nie cwiczylem - nie zalezalo mi na tym .
No ale teraz bym chcial isc w silke i spalic troche tkanki tluszczowej ( szczegolnie oponke i cycorki :yawn::yawn::yawn: )
Mam laweczke i sztange 2 x 5 kg lub 2 x 10 kg lub 2 x 20 kg
Mam Atlas-a
No i mam Hantelki 2 x 10 kg
^ wszystko od od brata
Za pomoc z gory dzieki
Pozdro