Zobacz pełną wersję : Zestaw do domowej siłowni
Witajcie :)
Sprawa jest taka - mam lokal który chcę zaadaptować właśnie na poczet siłowni.
Fundusze jakimi dysponuje to 1500 pln ( wraz z przesyłką ).
Zestaw który wybrałem, wyniesie mnie prawie 1310 pln (juz po 7% rabacie) :twisted:
Ławka (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,123,marbo+home+|+zestaw+3+|+lawka+l008++stoja ki+s002++stojaczki+s005.html)
Obciążenia + gryfy (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,120,marbo+home+-+zestaw+obciazen+i+gryfow+-+141kg.html)
Drążek (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,144,marbo+semi-pro+-+drazek+do+sciany++6+chwytow++d002.html)
Bardzo istotny jest fakt - że jestem osobą początkującą, bez ŻADNEGO doświadczenia na siłowni.
Dodam jeszcze, że w domu posiadam dwie hantle (15kg obciążenia).
Proszę o opinie :)
Może za tą kasę znajdę coś lepszego?
To co chcesz zakupić to na początek w zupełności Ci wystarczy.
120 kg Ci styknie na długi czas.
2 gryfy i 2 sztangielki,
Stojaki,ławka....
Przy dobrej diecie super sylwetke zbudujesz!!!
marbo-sport_pl
23-03-09, 20:49
Fcs: Napisz mi Prywatną Wiadomość, skąd jesteś - zobaczymy co da się zrobić z transportem :)
marbo-sport_pl
25-03-09, 09:53
Mamy trasę na Lublin, więc dałoby się dowieźć sprzęt dużo taniej :)
Witajcie :)
Zdecydowałem się na sprzęt powyżej.
Teraz planuję rozbudować siłownię, co polacie?
Dysponuję budżetem -/+ 700 pln.
marbo-sport_pl
28-07-09, 09:26
Może poręcze do ściany ?
Wyciąg do ściany ?
Chyba wyciąg da mi największe możliwości.
Co polecasz?
marbo-sport_pl
30-07-09, 09:30
MS-W003:
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,145,marbo+semi-pro+-+wyciag+do+sciany+na+2+prowadnicach+w003.html
witaj, ja sie zastanwiałem nad tym:
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,86,marbo+home+-+wyciag+stacjonarny+gorny+i+dolny+w006.html
interesuje mnie maxymalne wykorzystanie wyciagu.
czy siedzisko jest odkręcane przy tym wyciagu co wyzej podalem?
propozycje cwiczen przy tych wyciagach sa inne i czy na obu mozna wykonac te same?
a co na brzuch?
ławka? poręcze?
pozdrawiam
marbo-sport_pl
10-08-09, 08:19
Nie, w tym co podałeś podstawa jest w całości zespawana.
Na MS-W003 + siedzisko MS-A005 będziesz mógł jeszcze ćwiczyć przy użyciu prasy do nóg.
Na brzuch:
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,143,marbo+semi-pro+-+porecze+do+cwiczen++regulowane+chwyty++d001.html
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,141,marbo+semi-pro+-+lawka+skosna+do+brzuszkow+l010.html
Widzę, pojawił się nowy zestaw:
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,235,marbo+semi-pro+-+wyciag+do+sciany+ms-w003+zestaw2.html
To chyba będzie najlepsza propozycja?
marbo-sport_pl
20-08-09, 09:16
fcs: To już kompletny zestaw z wyciągiem MS-W003 :)
Sprzęt jaki zakupiłem:
Ławka (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,225,marbo+semi-pro+|+zestaw+16+|+lawka+wielofunkcyjna+l002++stoja ki+s001++niskie+stojaki+s007++modlitewnik+a001.htm l)
Obciążenia + gryfy (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,120,marbo+home+-+zestaw+obciazen+i+gryfow+-+141kg.html)
Drążek (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,144,marbo+semi-pro+-+drazek+do+sciany++6+chwytow++d002.html)
Chcę poszerzyć o:
Ławka na grzbiet (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,90,marbo+semi-pro+-+lawka+na+grzbiet+-+prostowniki+grzbietu+l008.html)
Ławka do brzuszków (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,141,marbo+semi-pro+-+lawka+skosna+do+brzuszkow+l010.html)
Prasa do nóg (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,110,marbo+home+-+prasa+do+cwiczenia+nog+a002.html)
Poręcze do ściany (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,46,marbo+home+-+porecze+do+sciany+z+oparciami+d001.html)
Wyciąg do ściany (http://www.marbo-sport.pl/p,pl,235,marbo+semi-pro+-+wyciag+do+sciany+ms-w003+zestaw2.html)
Co sądzicie?
Coś zamienić?
I najbardziej interesują mnie opinie o wyciągu.