PDA

Zobacz pełną wersję : Siłownia-Dylemat



Zielony76
21-03-09, 14:02
Jakieś tydzien temu gralem z kumplami w nożną jak codzien.Wracajac do szatni poszlismy jak tam koksy cwicza .I wlasnie wtedy sie zaczelo .Zobaczyl mnie Trener i mowił zebym potrzet doniego a naprawde niezła szafa zniego byla.Spytał sie ile mam lat odpowiedzialem ze 15 on sie bardzo zdziwil.Kazal mi sciagnac koszulke i Zmierzyl mi obwody .Wyszlo nato ze mam 38,3 cm w Bicepsie i 118 Cm w Klacie w pasie 83 a moje waga to 81 przy wzroscie 186 cm.
Powiedzial mi ze moge duzo osignąć z taka genetyką i on mi w tym pomorze.
Ale niewiem jak mam to powiedziec Mamie i czy sie zgodzi bo Ojca niemam od 2 Lat on by pewnie zemnie dumny byl a mama sie strasznie omnie zawsze boi.
z innej pulki:
Bylem dzis i kumpla i jego maksymalne obciazenie to 50 kG podniosłem je 57 razy to dobrze ?.
Jak mam powiedziec mamie ze chce chodzic na silownie ? :errf:

3ndriu
21-03-09, 14:20
Witam,

Faktycznie na swój wiek jesteś spory, jeśli trener ma głowę na karku to wspólnymi siłami zrobicie coś dobrego z Twojej sylwetki.

Jak masz powiedzieć mamie ? - Mamo będę chodził na słownie ponieważ ... (opowiedz historię która tu napisałeś)

Zielony76
21-03-09, 14:23
a 50 KG x57 razy to dobrze ?

3ndriu
21-03-09, 14:24
Nie zakładaj dwóch takich samych tematów !


"a 50 KG x57 razy to dobrze ?" Na barki, w przysiadzie ?

Abram15
21-03-09, 14:27
Omg niezle wymiary i cwiczyc powodzenia

Zielony76
21-03-09, 14:29
Na klate to dobrze ?

Symu
21-03-09, 14:33
Sczerze to nie jestem w stanie w to uwierzyć bez zdjęć :) ale jak to prawda to masz zzajebistą genetyke

3ndriu
21-03-09, 14:34
A jak myślisz ?

Zielony76
21-03-09, 14:35
Dodam zdjecia jak zaczne wogule cwiczyc za jakies 5 miesiecy

michal_f
21-03-09, 15:12
nie no nie podnosi sie ciezaru 57 razy:smile: ale jak 50 kg tyle razy machnales to dobrze jest:lol:
j/w jak trener ma glowe na karku to beda z ciebie ludzie :smile: