Jaki gryf kupic??

[pawel1514]

witam
Jaki długi gryf prosty kupic zeby optymalnie wyciskac na ławeczce. Gryf ma byc tylko do tego celu.
Jaka jest najlepsza odległość miedzy stojakami??
Dodam ze mam niecałe 190 wzrostu.

[Trother]

najbardziej przyda ci się prosty i jak najdłuższy gryf co do odległości to min 150 cm wtedy będzie ci wygodnie ćwiczyć. Mozesz nim ćwiczyć plecy ,barki ,bicepsy ale do tych partii najlepszy jest łamany

[marbo-sport_pl]

Albo ten:
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,77,marbo+home+-+gryf+prosty+180cm++zaciski+ms-g180.html
A najlepiej przy takim wzroscie ten:
http://www.marbo-sport.pl/p,pl,78,marbo+home+-+gryf+prosty+213cm++zaciski+ms-g213.html

[Trother]

213cm bedzie najlepszy